百合微苦好處多

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  百合是民間常用的保健食品和中藥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,百合味甘微苦,性平,入心、肺,有潤肺止咳、清心安神之功??茖W(xué)分析表明,百合主要含秋水仙堿等多種生物堿和蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C、β-胡蘿卜素等物質(zhì),有良好的營養(yǎng)滋補(bǔ)之功,對病后體弱、神經(jīng)衰弱等癥大有裨益。百合所含的活性成分對各種腫瘤也有較好輔助治療和預(yù)防作用?!?/P>

  用鮮百合或百合粉30克,同粳米100克煮粥,適量調(diào)入蜂蜜或糖,常服,有潤肺清心調(diào)中之效,可止咳、止血、開胃、安神、增強(qiáng)體質(zhì)。直接用百合做羹或煮粥,也可加入其他食物和中藥,如加入銀耳,有潤肺之功;加入綠豆,可加強(qiáng)清心解毒之效;加入薏仁米,可提高抗癌之功。用百合、生地各15克煎湯,或百合5克、知母10克煎湯服,對心情煩躁、夜寐不寧、精神恍惚、食欲不振等具有良效。用鮮百合與白糖,共搗敷患處,對皮膚破潰出血、滲水,有一定療效。每天用百合粉15克加白糖沖調(diào)服用,可作為配合各種癌癥治療的輔助措施。

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