對營養(yǎng)性貧血應采取以下措施：(1)盡量做到母乳喂養(yǎng)；(2)足月產(chǎn)兒在4個月后，或低體重兒在2個月后應增加維生素C 喂養(yǎng)，增加含鐵質(zhì)多的綠色蔬菜湯、果汁攝入；(3)在4個月以內(nèi)的嬰兒，不加半固體或固體食物，以免增加小兒消化負擔；(4)出生5個月的嬰兒，可在粥內(nèi)加蛋黃、魚泥、肝泥、肉末，每天2次，在2次喂奶之間喂哺；(5)養(yǎng)成良好的飲食習慣，食物多樣化。貧血的原因大體上可分為三大類，一是造血原料不足。造血原料有鐵、葉酸、維生素B 12、蛋白質(zhì)等多種物質(zhì)匯聚在骨髓中制造紅細胞，若原料不足，紅細胞生成減少，必然表現(xiàn)出貧血。在嬰幼兒貧血中，主要是由缺鐵引起。由于小兒生長發(fā)育快，但體內(nèi)儲存的鐵較少，若僅以含鐵少的母乳、牛奶喂養(yǎng)，出牙后又不及時補充蛋白質(zhì)、青菜、肉、肝等含鐵多的輔食，可導致小兒出現(xiàn)缺鐵性貧血。

　　有的小兒患消化不良性腹瀉，產(chǎn)生鐵吸收障礙；有的小兒患有出血性疾病，如鼻出血、腸道寄生蟲引起的慢性失血。

　　嬰幼兒牛奶貧血癥

　　近來還發(fā)現(xiàn)因喝未經(jīng)煮沸的鮮牛奶，引起小兒腸道出血。為引起重視，專家們建議出生2至12月小嬰兒，每日鮮牛奶總量不宜超過750毫升(3瓶奶)。二是小兒骨髓造血功能障礙。三是紅細胞壽命短。正常紅細胞壽命120天，如大量過早破壞也會發(fā)生貧血，這與誤服磺胺藥，穿用樟腦防蟲的衣服，有的患兒還與吃蠶豆有關。家庭防治缺鐵性貧血多數(shù)是飲食不當，如嬰兒輔食添加不當，孩子挑食、偏食等，故應糾正偏食，給富含鐵、維生素和蛋白質(zhì)的食物，尤其豆類含鐵多，容易吸收。盡量用鐵鍋做菜等。如果醫(yī)生給服含鐵的藥，應在兩餐之間服用，服藥不與牛奶同服，忌飲茶等。貧血不重者可用食療改善。方法是吃胡蘿卜炒豬肝；胡蘿卜150克，豬肝100克，姜、蔥、鹽適量。胡蘿卜切絲，豬肝切薄片炒熟即可。嬰幼兒若不能以母乳喂養(yǎng)，而以牛奶喂養(yǎng)，又不注意科學添加輔食，很易發(fā)生牛奶貧血癥。牛奶的成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，還含有豐富的鈣和磷，維生素A 亦較多，但含造血原料鐵很少。

　　嬰兒在出生前3個月體內(nèi)才開始儲存一些鐵，但出生后，因造血活躍，生長快，鐵在小兒出生后4個月就全部消耗完了，若未及時補充，就會發(fā)生牛奶貧血癥。另外，若服用未煮沸的鮮牛奶，可引起腸道慢性失血，也是造成貧血的原因。

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