“肯德基”、“麥當勞”究竟是孩子的天堂，還是健康的墳墓？

　　眾多家長從把快餐店當兒童樂園轉變到將快餐店打入“冷宮”，不讓孩子們接近“基轉食品”，這一轉變，的確減少了孩子的健康傷害，同時，也剝奪了自己和孩子一個很好的親子時機。

　　小編是個叛逆懶媽咪，陪伴寶寶的時間被工作吃掉了，還老把孩子往外婆、外公頂頂反對的“垃圾食品站”——肯德基、麥當勞里帶……

　　在李教授的指導后，我發(fā)現(xiàn)，孩子在快餐店非但能吃得健康、快樂，還能玩出進步來。

　　李教授認為，快餐店的存在與快餐店里設立的兒童游樂區(qū)域，都是很適合親子用餐的，只要父母把握好帶孩子去快餐店的頻率并在用餐時適時對孩子進行一些機動教育，孩子還能獲得意想不到的進步呢！

　　寶寶胃口好不好？讓肯德基爺爺告訴你！

　　小編的女兒曾嘗遍“百草”養(yǎng)胃口，因為她吃飯不爽快，她外公就不斷地往家里帶開胃保健品，但都不怎么見效。小編總認為，除非是真到了像上期雜志中講的“瘦寶寶”那種類型，就沒必要食藥補胃，孩子不肯吃的關鍵，應該是食物不合口味。雖然對于問題的癥結心知肚明，但由于家中廚房無本人的立足之地，就憋著沒敢造反，最終還是“實踐出真知”，一日晚的三人KFC大餐，終于為寶寶的小腸胃平反。

　　因為參加一個媽媽寶寶的小聚會，難得能讓我們一家三口一同外出，可熟知沒有帶寶寶外出經(jīng)驗的我竟然忘記Check用餐問題如何解決，結果三個人餓著肚子到黃浦江上坐完游船滿大街找飯店。路邊的小飯店都好像不怎么干凈，熱鬧的肯德基看起來格外誘人，于是先把家里老人的叮嚀放一邊，帶寶寶填飽肚子再說。因為寶寶平時吃飯的表現(xiàn)一直秀氣，我們也沒有刻意點兒童餐給她，只是多要了一份薯條和一個雞腿，咱倆倒是貪心地要了一大堆東西。寶寶真餓了，平時需要大人追著喂飯的她，今天居然自己抓起了雞腿啃起來，雖然弄到一手油光，但我們也隨她去。讓我們更難預料到的是，她吃完了自己的食物后，居然還主動要吃我們的餐包和漢堡，吃得非常香?？梢?，孩子的胃口并不差，只要真的有饑餓感，并且有讓他喜歡的食物，就一定會吃到大人看了笑哈哈。

　　[BOX]李教授聰明提醒

　　快餐還是要偶爾食之為好

　　不說“基轉”不“基轉”，孩子過多地吃油炸食品就會影響營養(yǎng)的均衡，妨礙身體生長發(fā)育，所以，父母還是少帶孩子光顧快餐店為好。大致頻率可控制在一個月1～2次?！　】觳驮匠栽蕉隆袐寢屌囵B(yǎng)幾效100%

　　快餐店風靡全球的原因不僅在孩子喜歡，大人也經(jīng)常會把快餐店作為聚會、碰面的地點，而快餐店中兒童游樂區(qū)的設定更是迎合人們放松、休閑需求的人性化設計。所以，平時怕煩、怕累、不愛帶孩子出去玩的懶惰媽媽們可大肆放心地把孩子放到快餐店，大人吃、孩子玩。不過，可別把孩子拋棄在玩具堆里，光顧著自己吃喝，只要適時培養(yǎng)，快餐也能讓孩子吃出懂事來。

　　和孩子一起吃

　　有些大人(尤其是老人)帶孩子去快餐店，往往為了節(jié)省就只為寶寶一個人買食物，這樣的一餐飯在我看來，還不如不要吃。親子間的平等互愛應是雙方的，而親子時間里的歡樂也是互動所產生的，吃快餐，孩子不僅是需要滿足食欲，也會想與大人分享輕松、快樂的時光。如果大人能和孩子一起吃，分享美味和歡喜，那孩子也能潛移默化地養(yǎng)成關心別人，平等交流的習慣。

　　快餐就是要自己吃

　　不用任何餐具、自己動手，快餐的樂趣就在于此。到了快餐店，家長應該完全解放自己的手腳，讓孩子“自己動手、豐衣足食”。孩子的智慧在他的手指尖上，通過讓孩子自己動手、自我服務，既可促進手部肌肉、大腦的發(fā)展，又能提高孩子的獨立性和生活自理能力。

　　先吃后玩，健康好習慣

　　吃飯是要有吃飯的環(huán)境與氛圍的，在家孩子邊吃邊玩是因為大人的嬌縱，而在專門吃飯的地方，雖然也有游樂器械，但大人就該在此時進行習慣培養(yǎng)。告訴孩子，吃完東西才能去玩，可以幫助孩子養(yǎng)成健康的好習慣。

　　兒童樂園、樂在交流

　　在兒童游樂區(qū)里，孩子會接觸到其他的臨時玩伴，此時家長最好能坐在離孩子視線能及的地方，這樣既不妨礙大人用餐，又能隨時觀察孩子的活動情況。也許此時孩子會認識一些小伙伴，或是于臨時的玩伴發(fā)生些小磨擦，大人需要以公正的態(tài)度來對待孩子，切忌在公眾場合過分維護自家小孩的利益，這會給孩子留下很深的影響。當然，在孩子玩耍時，大人也可與其他孩子的家長進行交流，尋找一些話題的共鳴。

　　任何一件事物的存在都具有兩面性，快餐店的食物也許不夠健康，但氛圍和口味是好的，既然帶孩子來到快餐店，就該從吃喝玩樂中尋找親子的樂趣。上班族媽媽們每天忙于工作，很少帶孩子出去走走。不過，當你了解在我們的生活周圍，其實有很多既方便、又有利用價值的場所、設施，就該帶著寶寶來好好享受一下，使自己和寶寶之間的親子時間變得更豐富多彩。

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