在此期間，寶寶出齊了２０顆乳牙，咀嚼能力大大增強(qiáng)了，可以直接吃許多大人的食物了，如饅頭、面條、餃子、魚肉等。但是根據(jù)中國營(yíng)養(yǎng)專家的研究，６歲兒童的咀嚼能力只能達(dá)到成人的４０％，１０歲時(shí)也只能達(dá)到７５％。因此，在制作食物方面還需要給予特殊照顧，此時(shí)，對(duì)于較硬的食物仍然不能食用，有些食物還需要為寶寶單獨(dú)做，如米飯要悶得軟一點(diǎn)，肉要切得碎點(diǎn)、燉的爛點(diǎn)，千萬別為了省心而造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。

　　２歲半時(shí)，幼兒仍處于快速生長(zhǎng)期，肌肉的發(fā)衣非常明顯，尤其腹部、臂部和背部的肌肉更為突出，因此，為了滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，應(yīng)該注意給寶寶補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)素。另外，如果此時(shí)營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充不足，寶寶還容易患貧血、佝僂病等。

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