愉快的情緒有利于培養(yǎng)孩子良好的性格。但在生活中，常會有使孩子悲傷的事發(fā)生。由于孩子幼小，不會主動調(diào)節(jié)白己的情感，遇到傷痛的事情、或垂淚，或默默地生氣，因此，父母關(guān)心孩子、注意觀察孩子的情緒變化，幫助孩子擺脫傷痛和失望，使孩子愉快起來就顯得非常必要。

　　一、多留心孩子的情緒變化。一發(fā)現(xiàn)孩子悶悶不樂時，無論工作或家務(wù)多忙，父母也要擠出一點時間和孩子交淡，誘導(dǎo)孩子說出難受的心情，但切勿強(qiáng)迫、勉強(qiáng)，而是讓孩子感覺到，自已不高興，父母也難過，他們愿意幫助自己、從而自覺自愿地說出緣由。父母應(yīng)耐心地傾聽孩子講述，然后“對癥下藥”。事實上，很多事一經(jīng)講出，不快也就消失了。

　　二、轉(zhuǎn)移孩子的注意。有些孩子固執(zhí)，不肯較易表達(dá)或者無法確切地表達(dá)自己的心境，這時，父母得設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子的注意。如，拿出他平時最喜歡的玩具，圖書，把他的小伙伴請到家中與他一起玩；帶孩子去動物園或郊外散步。這些新穎、強(qiáng)烈的刺激無疑會分散孩子的注意，使其在獲得新樂趣的同時自然忘掉原本的不快。

　　三、允許孩子自由地表現(xiàn)悲傷。孩子的個性各不相同，因而悲傷時表達(dá)情感的方式也不盡相同，有的哭泣，有的則默默不語，父母應(yīng)該允許孩子自由地表達(dá)他的悲傷，孩子在哭泣時，父母千萬不能要求孩子憋住，其至可以不要去勸阻，因為一個人盡情地哭過之后，心情可重新恢復(fù)平衡，當(dāng)孩子痛打“娃娃”或砸玩具時，父母的任務(wù)不是去指責(zé)，而是設(shè)法通過語言或行動引起孩子的情感共鳴。如蹲下來拍拍“娃娃”說：“娃娃，你疼嗎?有什么不高興的事，就跟媽媽講，媽媽的辦法可多呢，她會讓你高興起來的?！焙⒆勇牭侥赣H的暗示，自然會停止“暴力”，如果孩子仍不愿與父母交談，希望單獨思考，那么父母也就不要在旁嘮嘮叨叨。

　　四、豐富孩子有關(guān)的生活經(jīng)驗。孩子悲傷時，父母應(yīng)予以開導(dǎo)，教育孩子正確對待生活中的一些不愉快的事情，并學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情感，如父母可能短期出游，或在節(jié)假日把孩子送到他外公外婆、爺爺奶奶家小住，孩子一旦有了這種分離的經(jīng)歷，便能漸漸地把分離看成是一件很平常、很正常的事。也可讓孩子嘗嘗傷痛的味道。對那些生活在優(yōu)越家庭環(huán)境中，一切過得都順利的孩子，父母不妨讓他們嘗嘗傷痛的滋味如給孩子講一個悲傷的故事或童話，讓他們感受故事中人物的痛苦。父母也可向孩子講述自身所經(jīng)歷過的，悲哀、不幸，苦惱以及自己是如何對待的。這不僅能激發(fā)孩子的同情心，更重要的是，故事中主人公以及父母對生活的樂觀態(tài)度、處理方法，會潛移默化地影響孩子，以后孩子一旦遇到什么悲傷的事，才不會感到突然，不至于束手無策，難以解脫。

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