小寶貝終于來(lái)到人間，初為父母，生命在這一刻被賦予新的意義。新生命降臨所帶來(lái)的喜悅漸漸變成沉甸甸的責(zé)任感；父母從此被“上有老、下有小”的危機(jī)與壓力所代替?，F(xiàn)在，要花錢(qián)的地方變得越來(lái)越多，而且不是可花可不花的錢(qián)，家里有三張嘴必須要喂飽。

　　面對(duì)生命中的新起點(diǎn)，你準(zhǔn)備好了嗎？

　　孩子出生前用在準(zhǔn)媽咪身上的花費(fèi)很多是一次性的，而孩子出生后的多數(shù)相關(guān)花費(fèi)，包括生活費(fèi)、醫(yī)療費(fèi)、教育費(fèi)等，已經(jīng)變成了相對(duì)固定的經(jīng)常性支出。因此，這一時(shí)期的費(fèi)用支出不應(yīng)再建立在以前積蓄的基礎(chǔ)上了，而應(yīng)該根據(jù)當(dāng)前的收入情況作合理的規(guī)劃。理財(cái)從此變得更加重要。本章中我們先來(lái)看一看哺乳期（寶貝0-3歲）間的花費(fèi)狀況和理財(cái)方案。

　　哺乳期嬰兒的相關(guān)花費(fèi)

　　首先是寶貝的直接花費(fèi)。在1歲前，寶貝衣食住行的花費(fèi)概況大致如下：

* 衣
　　普通品牌的嬰兒服一套售價(jià)在100元左右。按每季準(zhǔn)備3套算，一年下來(lái)需要1200元。寶貝的另一樣重要行頭是紙尿褲。1歲前寶貝每天需要消耗6-8個(gè)紙尿褲，如果選用較好質(zhì)量的品牌，每片要1.2-1.5元，1個(gè)月大約需要300元左右，1年是3600元。

* 食
　　孩子的首選食品是母乳，不僅質(zhì)量高、衛(wèi)生安全，而且省錢(qián)。但如果不能母乳喂養(yǎng)，則每月用在奶粉上的錢(qián)大約在500元左右（一桶質(zhì)量比較好的奶粉，比如美贊臣的安嬰寶，售價(jià)約150元，大約可以吃6-8天）。此外還有輔食，比如瓶裝果泥，每月需要花費(fèi)100-300元不等。所以，非母乳的寶貝第一年在吃上的花費(fèi)大約需要7200-9600元間。

* 住
　　搖籃、嬰兒床，還有床上用品，大約需要1500-2000元。

* 行
　　推車、其他出行工具（打車費(fèi)用或汽車油費(fèi)）、每月公園門(mén)票費(fèi)用平攤下來(lái)，大約是200-300元，1年大約需要2500-3600元。

　　把上面的數(shù)字加起來(lái)，可以看到寶貝出生后第一年的花費(fèi)大約在1.6-2萬(wàn)元間，但這并不包括任何體檢和可能發(fā)生的醫(yī)療費(fèi)用。

　　1歲后，寶貝消耗的奶粉、紙尿片會(huì)逐漸減少，花在衣食住行上的費(fèi)用會(huì)逐漸降低，父母此時(shí)會(huì)因壓力減輕而長(zhǎng)出一口氣。但隨著孩子一天天長(zhǎng)大，用于教育的費(fèi)用需求會(huì)逐漸顯現(xiàn)出來(lái)。從穩(wěn)健投入、及早準(zhǔn)備的理財(cái)原則出發(fā)，我們應(yīng)該從孩子降臨到我們生活中的那一刻起，就從收入中撥出一個(gè)固定比例的部分作為孩子的養(yǎng)育金。現(xiàn)在是把原來(lái)用于嬰兒衣食住行上的大量支出轉(zhuǎn)來(lái)建立教育基金的時(shí)候了。要知道，在目前中國(guó)大城市的中產(chǎn)家庭，為孩子的全部投入中，教育費(fèi)用的比例高達(dá)41%。

　　我們將在下一期介紹寶貝從幼兒園到完成高等教育的全過(guò)程中所需面對(duì)的高額教育費(fèi)用。

　　哺乳期母親的相關(guān)花費(fèi)

　　現(xiàn)在來(lái)看看哺乳期花在母親身上的費(fèi)用。對(duì)母親而言，出院后必須要花的錢(qián)主要集中在產(chǎn)后身體恢復(fù)上，包括營(yíng)養(yǎng)和鍛煉兩個(gè)方面。

　　無(wú)論母親是否哺乳，產(chǎn)后恢復(fù)期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充重點(diǎn)都在蛋白質(zhì)、維生素和鈣，而哺乳母親對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量則更高。單純從母親產(chǎn)后恢復(fù)的角度考慮，可以考慮以下參考方案。因選擇的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充食品品牌不同，相應(yīng)的費(fèi)用支出大約每月250-600元。

* 蛋白質(zhì)粉：30克/天
* 維生素A：30000-50000IU/天
* 維生素B：10-20mg/天
* 維生素C：500mg/天
* 鈣鎂片：1000mg/天
* 小麥胚芽油：200mg/天

　　母親產(chǎn)后恢復(fù)中鍛煉的合理安排是非常重要的。產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)的鍛煉應(yīng)輕柔和緩，以功能恢復(fù)，幫助產(chǎn)婦放松情緒，達(dá)成積極愉快的心情為目的。此時(shí)切不可節(jié)食或以瘦身為目的，否則會(huì)適得其反，減緩身體恢復(fù)的過(guò)程。隨著產(chǎn)婦體力的恢復(fù)，可以在控制強(qiáng)度條件下逐漸增加運(yùn)動(dòng)的頻率，并參加一些專為產(chǎn)婦組織的俱樂(lè)部活動(dòng)，以幫助產(chǎn)婦調(diào)整恢復(fù)積極向上的心態(tài)。學(xué)習(xí)瑜伽是個(gè)不錯(cuò)的選擇。參加相關(guān)俱樂(lè)部的費(fèi)用大約在每月200元左右。

　　哺乳期的另一項(xiàng)花費(fèi)是請(qǐng)保姆的支出。前文已經(jīng)提到，而考慮到吃住的費(fèi)用，目前在北京聘請(qǐng)一個(gè)比較滿意的保姆每年需要1萬(wàn)元左右。

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