孕早期—胎教的開始時期

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  一、早孕反應(yīng)對胎教的影響:

  我們都知道,早孕反應(yīng)是正常的生理現(xiàn)象,懷孕3個月后會逐漸消失。而在懷孕的前3個月,孕婦的生理反應(yīng),如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等,往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡,表現(xiàn)出煩躁、易怒或易激動、抱怨等情緒。而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段,又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時期(胚胎于此階段形成)。孕婦的情緒可以通過內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育,孕婦在懷孕早期的不愉快心情,往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。因此,懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關(guān)鍵。

  二、胎教基本原則:

  胎教要從孕婦自我情緒調(diào)整和人為地對感官進行刺激兩方面進行。其實,從懷孕之日起每個孕婦已經(jīng)在自覺或不自覺地開始了胎教,這就是夫婦雙方(尤其是孕婦)的情緒,對新生命的渴望,對飲食、起居的安排與調(diào)整。如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應(yīng)過于敏感和緊張,往往會對懷孕早期的正常生理變化產(chǎn)生焦慮和不安,甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地形成,不利于胎兒的身心健康和發(fā)育。

  三、胎教基本內(nèi)容:

  主要是進行情緒調(diào)整,對胎兒進行感官良性刺激。除了孕婦的個人情緒調(diào)整以外,我們可以按照胎兒感覺機能發(fā)育的順序,給予胎兒適當超前的良性感官刺激,是這一時期胎教的另一個內(nèi)容。懷孕3個月時,胎兒已具人形,對外界的壓、觸動作可以感應(yīng),孕婦可用輕柔的手法按摩下腹部,或在搖椅中輕輕搖動,通過羊水的震蕩給予胎兒壓、觸覺的刺激,會促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。但注意:切勿使用暴力或過于強烈的刺激。

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