不高!不快!不強(qiáng)!警惕寶寶的非奧運(yùn)素質(zhì)

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專家:警惕嬰幼兒免疫的蝴蝶效應(yīng)


“提高嬰幼兒的免疫力已經(jīng)刻不容緩!”中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)的一項(xiàng)最新調(diào)查發(fā)現(xiàn),年輕父母對(duì)寶寶的免疫問(wèn)題普遍重視不夠。對(duì)于6個(gè)月—3歲處于生理上的“免疫功能不周全期”的寶寶,由于免疫力低下,很容易感染患上流感、支氣管炎、肺炎、哮喘、腹瀉等疾病。如果反復(fù)使用藥物及抗生素,又會(huì)使胃腸道有益菌群遭到破壞,進(jìn)一步降低寶寶免疫力,進(jìn)入惡性循環(huán),且可能影響其一生的健康。 

 健全的免疫系統(tǒng)主要有三大功能

 防御功能——保護(hù)機(jī)體不受損害,幫助機(jī)體消滅外來(lái)的細(xì)菌、病毒以及避免發(fā)生疾?。?/P>

  穩(wěn)定清潔功能——不斷清除衰老死亡的細(xì)胞,保持體內(nèi)的凈化更新;

  監(jiān)控功能——及時(shí)識(shí)別和清除染色體畸變或基因突變的細(xì)胞,防止癌瘤的發(fā)生。

相對(duì)來(lái)說(shuō),由于機(jī)體功能發(fā)育還不完善,兒童的免疫力較低,剛剛出生時(shí),孩子可以從母親那里得到保護(hù),但一般只能維持6個(gè)月左右,6個(gè)月到3歲是確保孩子能夠健康成長(zhǎng)而最需要補(bǔ)充免疫力的關(guān)鍵時(shí)期。

 免疫力低下影響寶寶健康成長(zhǎng)

 醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),寶寶自身免疫力低下,如果不采取必要的行動(dòng)以提高免疫力,那么極易誘發(fā)致使寶寶發(fā)育不高、不快、不強(qiáng),甚至給孩子的未來(lái)健康埋下“隱患”。

  1、不高:孩子本身身體發(fā)育滯后,個(gè)子長(zhǎng)不高。

  2、不快:孩子智力發(fā)育水平低,反應(yīng)慢。

3、不強(qiáng):孩子身體素質(zhì)不強(qiáng),易過(guò)敏,對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力較低,尤其在季節(jié)交替的時(shí)候,或者是寒冷的冬天,常常發(fā)生感冒、發(fā)燒、反復(fù)呼吸道感染的現(xiàn)象。

 三招完善免疫力

 第一招:食補(bǔ)

怎樣提高孩子的免疫能力?面對(duì)家長(zhǎng)的提問(wèn),很多醫(yī)生會(huì)建議要多鍛煉以及營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理的膳食,營(yíng)養(yǎng)搭配合理的飲食是完善人體免疫力的基本要求。

一歲以下的嬰兒以奶類食品為主食,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)很重要。因?yàn)橥ǔD溉槲桂B(yǎng)的孩子,身體抵抗力明顯要好,母乳是嬰兒最理想的食物,它的營(yíng)養(yǎng)比例恰當(dāng),易于消化、吸收和利用,另外還含有一些免疫因子,是適合嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育最理想的營(yíng)養(yǎng)品。而對(duì)媽媽奶水不足的寶寶,要選擇增強(qiáng)免疫力的嬰幼兒奶粉。而一歲以上的“大”孩子,雖已吃和成人一樣的食物,但配方奶粉能補(bǔ)充日常膳食中不夠全面的營(yíng)養(yǎng),依然是膳食中重要的一環(huán)。

在目前市場(chǎng)上眾多進(jìn)口、國(guó)產(chǎn)嬰幼兒奶粉中,專家發(fā)現(xiàn):南山新推出的南山倍益幼兒配方奶粉科學(xué)配比IgG、IgA、IgE、乳鐵蛋白等多種免疫因子和高品質(zhì)的復(fù)合益生元,實(shí)現(xiàn)的“免疫1+1營(yíng)養(yǎng)組合” 配方,雙向加倍免疫,幫助寶寶增強(qiáng)體質(zhì),填補(bǔ)了中國(guó)嬰幼兒免疫營(yíng)養(yǎng)的一項(xiàng)空白。研究證明,免疫因子IgG、IgA、IgE、乳鐵蛋白、乳清蛋白等,都是重要的抗體,有助于寶寶提高抵抗力;復(fù)合益生元有益腸道健康,能幫助寶寶建立自己的免疫系統(tǒng)?!?/P>

  第二招:鍛煉

  適量的鍛煉能促進(jìn)人體的內(nèi)循環(huán)和內(nèi)分泌,使人體臟器的各項(xiàng)機(jī)都能維持在一個(gè)較高的水平,從而可以有效地提高人體自身的免疫力。鍛煉不夠就會(huì)使人體的各個(gè)系統(tǒng)經(jīng)常處在懈怠的狀態(tài),一旦出現(xiàn)病菌等的“入侵”,各項(xiàng)機(jī)能就不能被迅速調(diào)動(dòng)起來(lái)并投入運(yùn)轉(zhuǎn)。但在鍛煉時(shí)一定要注意適度、持續(xù)和循序漸進(jìn),避免鍛煉間隔太長(zhǎng)或強(qiáng)度太大導(dǎo)致不起效果或肉體勞累免疫力不升反降。小嬰兒可以從逐步增多戶外活動(dòng)開(kāi)始。

  第三招:免疫接種

進(jìn)行免疫接種是預(yù)防疾病,提高身體免疫力的有效武器。注射疫苗實(shí)現(xiàn)提升免疫力分為主動(dòng)免疫和被動(dòng)免疫。主動(dòng)免疫是將減毒的病原(成分)注射到人體內(nèi),通過(guò)激發(fā)人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫力。主動(dòng)免疫下產(chǎn)生的免疫力能夠在人體內(nèi)存在較長(zhǎng)時(shí)間,有的甚至可以終生存在;另外一種是被動(dòng)免疫,它是指將提純的抗體注射到人體內(nèi),抗體在人體內(nèi)存在的時(shí)間較短,一段時(shí)間后會(huì)隨著人體的新陳代謝被分解,抗體就不再存在。

 兒童免疫要打“持久戰(zhàn)”

 給寶寶補(bǔ)充免疫力,需要選對(duì)時(shí)期,而且必須持續(xù),不能輕易中斷。免疫力好,寶寶會(huì)很少生病,其他各方面表現(xiàn)都好。寶寶免疫力補(bǔ)充的最佳時(shí)期是6個(gè)月~3歲。如果這個(gè)時(shí)候過(guò)于大意,會(huì)對(duì)寶寶將來(lái)的健康造成影響。但如果問(wèn)題一出現(xiàn),往往就意味著錯(cuò)過(guò)了解決問(wèn)題的最好時(shí)機(jī)。因此,需要在寶寶免疫力提升的關(guān)鍵期給予他足夠的免疫營(yíng)養(yǎng),不要等到寶寶生病后再來(lái)干著急。

 

 

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