胎教檔案
懷孕時(shí)間：2003年10月
懷孕心得：寧靜、快樂的心態(tài)是胎教的關(guān)鍵

清晨的問候
 清晨，一縷陽光照在床上，柔柔地，好舒服。新的一天來了，真好！自從懷上了寶寶，我每天都這樣渴望著新一天的到來。閉上眼睛，用手輕輕地?fù)崦∑鸬亩亲?，開始與寶寶進(jìn)行心與心的溝通。從四個(gè)多月的第一次胎動(dòng)開始，我每天早晨都與寶寶進(jìn)行著“冥想”式的交流。我想象著寶寶就在我的懷里，心里默默地呼喊著寶寶的名字。母子連心真的是很神奇的感覺，當(dāng)你這樣在心里呼喊她的時(shí)候，她就會(huì)像一個(gè)剛睡醒的孩子，伸伸懶腰，和你打招呼！得到寶寶的回應(yīng)之后，我才會(huì)用快樂的聲音對(duì)寶寶說：“寶寶，起床了，新的一天開始了，來，和媽媽一起加油吧！”起床后，我會(huì)打開錄音機(jī)，里面有專業(yè)的胎教音樂:鋼琴曲、兒歌、古詩等。我一邊洗漱一邊聆聽，有時(shí)干脆跟著一起唱。

路上的交流
 單位離家不遠(yuǎn)，我由原來的騎車改為步行。因?yàn)闀险f，運(yùn)動(dòng)能使準(zhǔn)媽媽吸入更多的新鮮空氣，加速體內(nèi)廢物的排出，能有效緩解孕期的不適反應(yīng)，對(duì)胎兒大有好處。上班路上，也是我和寶寶交流的時(shí)間，感覺就像和寶寶一起逛街，沿途有什么建筑，什么風(fēng)景，碰到了什么人和事情，發(fā)生了什么有趣的情景，我都會(huì)一一地講給寶寶聽，這時(shí)的寶寶可安靜了，一定是豎起耳朵在聽我述說呢。寶寶也一定好想來到這個(gè)世界上，親眼看看這個(gè)多彩的世界吧！
 
張弛有度的生活
 由于工作性質(zhì)的原因，有時(shí)會(huì)比較忙碌，我不想因?yàn)樽约簯言卸兊勉紤?，更不想成為一個(gè)“特殊人”，所以，我總會(huì)以更加飽滿的熱情、更加認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待我的工作。我相信，我的蓬勃、樂觀的態(tài)度一定能夠感染腹中的寶貝。清閑的時(shí)候，我會(huì)和有經(jīng)驗(yàn)的媽媽們一起討論懷孕的感受，探討懷孕知識(shí)。大家都認(rèn)為：好的心情對(duì)于胎兒的影響是非常大的。“寧靜是最好的胎教?！蔽乙桓脑瓉碛行┘痹甑男愿?，盡量保持不急不躁，不郁不怒，心情愉悅的精神狀態(tài)，以平和的心態(tài)來度過每一天。
 
三人世界的快樂時(shí)光
 下班以后的時(shí)間，屬于我們的“三人世界”。寶寶的爸爸會(huì)向我們“匯報(bào)”一天的工作，哈哈，媽媽當(dāng)然不用匯報(bào)了，因?yàn)閷殞毦褪且粋€(gè)“小尾巴”，隨時(shí)跟隨著啊！寶寶最喜歡做的游戲就是點(diǎn)肚皮的游戲。躺在床上，用手指輕輕地點(diǎn)一下肚皮，寶寶就會(huì)及時(shí)回應(yīng)。你點(diǎn)到哪兒，她就會(huì)跟到哪兒，十分有趣。給寶寶講故事、讀童話也是我們每晚的活動(dòng)之一。寶寶似乎對(duì)爸爸渾厚、低沉的聲音反應(yīng)更為積極，所以這個(gè)工作就由爸爸來完成了。
 
 我的胎教理念就是“快樂”。把快樂傳遞給寶寶，用快樂去影響寶寶，這就是我的胎教方式。我也在快樂之中期盼著，寶寶會(huì)是一個(gè)身心健康且快樂著的人！

                                                              轉(zhuǎn)自《母嬰世界》

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