根據(jù)孕婦的末次月經(jīng)，可以推算出預(yù)產(chǎn)期在某月某日，可是，因?yàn)樵衅谀阁w、胎兒以及外界諸多因素的影響，大約只有5%的孕婦在預(yù)產(chǎn)期分娩，絕大多數(shù)的孕婦分娩向前或推后相差1～2周。盡管醫(yī)生會(huì)告訴說這是正常情況，但仍然會(huì)引起不少足月妊娠孕婦的焦慮和不安。因而，掌握分娩先兆，這對(duì)即將分娩的孕婦和其親屬來說十分必要。

    在妊娠晚期，有的孕婦發(fā)生下腹脹、小便頻數(shù)，以為就要分娩了。其實(shí)，這是妊娠后期，胎兒下降進(jìn)入盆腔，產(chǎn)生機(jī)械性壓迫周圍臟器的表現(xiàn)，不是分娩先兆；有的孕婦偶爾發(fā)生不規(guī)則宮縮，持續(xù)幾秒至十幾秒，局限在下腹部，多在晚上臥床時(shí)出現(xiàn)，白天消失，這也不是分娩先兆。正常的分娩是在宮縮出現(xiàn)時(shí)，伴有陰道血性粘液流出，俗稱“見紅”。發(fā)生“見紅”的孕婦，在24小時(shí)內(nèi)一般都可分娩。因此，妊娠末期，出現(xiàn)“見紅”，就應(yīng)去醫(yī)院待產(chǎn)。

    產(chǎn)時(shí)是孕產(chǎn)期十分關(guān)鍵的時(shí)刻，順與逆，不僅決定于醫(yī)生的技術(shù)水平，而且還決定于產(chǎn)婦的合作程度。因此，現(xiàn)代分娩，十分強(qiáng)調(diào)產(chǎn)婦的“臨產(chǎn)狀態(tài)”，醫(yī)生也常常根據(jù)產(chǎn)婦臨產(chǎn)狀態(tài)的差異，決定其分娩方式。

    產(chǎn)婦的心理狀態(tài)對(duì)產(chǎn)程的進(jìn)展和產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后并發(fā)癥的發(fā)生有相當(dāng)?shù)挠绊?。不少資料表明，信心不足、恐懼或過于急躁、興奮，往往會(huì)發(fā)生產(chǎn)程延長(zhǎng)、胎兒宮內(nèi)窘迫、新生兒窒息、產(chǎn)后出血等并發(fā)癥，剖腹產(chǎn)率也明顯增高。因此，當(dāng)分娩開始后，心靜自若，是產(chǎn)婦的最佳“臨產(chǎn)狀態(tài)”。當(dāng)有宮縮時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下，正確地屏氣和加腹壓；在宮縮的間歇期，就應(yīng)保持安靜，蓄精養(yǎng)銳，切莫心慌緊張、急于求成。

    產(chǎn)時(shí)耗能很大，在待產(chǎn)時(shí)，應(yīng)進(jìn)一些流質(zhì)或半流質(zhì)的高能飲食，但不宜吃得太飽。若胃納不佳，也應(yīng)喝一點(diǎn)牛奶或糖鹽水，以保證產(chǎn)時(shí)熱能和水分的需要。

    當(dāng)今，國(guó)內(nèi)外風(fēng)行的“家庭式分娩”、“坐式分娩”、“水浴分娩”等等，都是為了減少產(chǎn)婦的緊張狀態(tài)，回歸自然，降低分娩時(shí)并發(fā)癥而設(shè)計(jì)的，并無特殊新意。分娩的本身就是生命延伸的自然規(guī)律，產(chǎn)婦應(yīng)該放松一些，自然一些，這樣就會(huì)使分娩過程順利。

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