幼兒生理特點(diǎn)及保健

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   【神經(jīng)系統(tǒng)】 兒童對(duì)外界刺激反應(yīng)性強(qiáng),適應(yīng)能力差,抵抗力弱,因而容易受外界不良因素影響。兒童的神經(jīng)系統(tǒng)也是隨著生長(zhǎng)發(fā)育逐漸完善的。兒童越小,大腦皮質(zhì)越易興奮,也越易疲勞。聽課時(shí),兒童的主動(dòng)注意力維持時(shí)間較短,并易為外來刺激所分散。年齡越小,探究反射越強(qiáng),主動(dòng)抑制差。因此作息時(shí)間要考慮到不同年齡的特點(diǎn)而給予合理安排,勿使負(fù)擔(dān)過重。
    【運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)】 兒童骨組織內(nèi)含鈣較少,骨化過程尚未完成,骨骼彈性強(qiáng),容易彎曲。因此,必須教育兒童注意正確的姿勢(shì)和體位,以免造成駝背、脊柱彎曲和胸部畸形等。學(xué)校在安排課桌椅時(shí),應(yīng)根據(jù)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn),盡可能安排不同高低的課桌椅。骨盆的發(fā)育要到 20 ~ 21 歲才完成,少女從高處向硬的地下跌下時(shí),易使未接合的骨盆發(fā)生不易察覺的轉(zhuǎn)位。因此,在安排女生跳高時(shí),除設(shè)有沙坑外,還應(yīng)采取其他措施,以保護(hù)骨盆免受損傷。兒童的肌肉比成人容易疲勞,尤其是單調(diào)動(dòng)作和長(zhǎng)時(shí)間使身體保持單一姿勢(shì)時(shí),更易發(fā)生疲勞。因此在組織勞動(dòng)和安排活動(dòng)時(shí),應(yīng)盡可能照顧生理和體質(zhì)的特點(diǎn),根據(jù)體力強(qiáng)弱安排任務(wù),在月經(jīng)期間,一律不參加較重體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)和下水勞動(dòng)。在安排勞動(dòng)時(shí)應(yīng)盡可能多樣化,注意工種的選擇、勞動(dòng)休息制度的合理安排,以加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)等等。
    【消化系統(tǒng)】 兒童的乳齒質(zhì)軟而脆,恒齒釉質(zhì)比成人薄,很容易損傷或侵蝕成齲齒。所以,飯后要漱口刷牙,晚上睡前刷牙更為重要,6~7歲開始換恒牙,特別要注意預(yù)防。最好每年檢查牙齒1次,一旦發(fā)現(xiàn)壞牙,要及時(shí)填補(bǔ)或拔去。兒童的胃液酸度較成人低(約為成人的 65 ~ 70 %),消化能力較成人差,胃的容量不大,胃壁又薄,容易發(fā)生消化不良,故需注意飲食衛(wèi)生和合理的營(yíng)養(yǎng)。
    【呼吸系統(tǒng)】 兒童的呼吸道比成人短而狹,組織柔嫩,呼吸道粘膜易受損傷,呼吸道壁的血管和淋巴管較多。肺泡比成人小,腦廓發(fā)育與胸廓肌肉較成人差。因此兒童、少年鍛煉身體、勞動(dòng)、戶外活動(dòng),可以加強(qiáng)呼吸鍛煉,使兒童有比較深長(zhǎng)的均勻呼吸,以便充分供給身體需要的氧,促使體力的發(fā)育。
    【感覺器官】 兒童的皮膚細(xì)嫩,表皮易剝脫,易使皮膚感染而發(fā)生皮膚病。所以應(yīng)經(jīng)常洗澡和勤換內(nèi)衣,防止皮膚病的發(fā)生。兒童的聽覺器官要到 12 歲時(shí)才發(fā)育完善,應(yīng)教育兒童不可用尖硬物或手挖耳,并保持耳內(nèi)清潔,避免臟物積水流入耳內(nèi),特別是游泳后,應(yīng)保持耳內(nèi)干燥。鏈霉素類藥物應(yīng)用要特別慎重以防耳聾。

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