毛毛是個聰明可愛的男孩，5歲的他正在上幼兒園大班。好動的毛毛最讓老師操心。上課的時候，毛毛東張西望，還不時地擺弄文具和旁邊小朋友說話。雖然老師講話不能完全吸引毛毛，但當老師要求大家回答問題，毛毛的手總是舉得高高的?？扇绻蠋熣娴奶釂枙r，毛毛卻又不知所措，原來他根本沒想好怎么回答，有時候甚至沒聽清老師的問題就舉手了。在家里時，媽媽給毛毛講故事，會讓他安靜一會兒，可是沒多久毛毛就會用不相干的話打斷媽媽……

　　總之，毛毛是個動作有點多，思維非常活躍的孩子。再過一年毛毛就要上小學了，媽媽特別擔心毛毛注意力太分散，上學以后能跟得上嗎？

　　專家說法  注意力可以培育

　　注意力要從小就加強培養(yǎng)，但是家長不能對孩子要求過高，注意力通過培養(yǎng)能得到改善，但是并不能得到徹底的改變。在孩子的學習過程中保持注意力集中非常重要，很多孩子學習不好，并不是不聰明，而是注意力不集中。

　　首先，父母要克服焦慮、粗暴的態(tài)度，關心體貼孩子，對一個自控力差的孩子一味要求他當一個安靜的孩子是不現實的，強求反而使親子關系惡化。父母可以把容易分散注意的行為看作是對外部世界好奇心強的表現，理解、尊重他們。幫他們做一些有計劃的運動，在身心充分放松的環(huán)境中讓孩子感受到堅持做一件有益活動的樂趣。這樣做的效果遠勝于無數次的責罵和嘮叨。

　　其次，樹立孩子的自信心，沒有孩子喜歡聽批評，老師和家長為了激發(fā)孩子的上進心故意刺激他，久而久之會讓孩子產生抵觸情緒，孩子的自信心不會在嘲笑與譏諷中樹立起來的，而是在一次次達到既定目標感受到成功后獲得的。

　　最后，注意力不集中的孩子很容易被無關的刺激牽走思維，因此培養(yǎng)注意力最初要減少無關的刺激和干擾，隨著注意力增強可以逐漸增加環(huán)境的干擾，直到使孩子適應環(huán)境，不再容易分心。

　　專家支招  選擇孩子熱衷的事入手

　　在為孩子制定任務時，可以首先選擇孩子感興趣的活動入手，慢慢擴大到類似的活動，直到原來不感興趣的活動?！罢也煌?、“找相同”以及拼圖游戲都是孩子喜歡的，而且都有利于培養(yǎng)注意力集中。

　　為孩子制定一個簡單的任務，注意力集中完成任務后立即給予表揚，逐漸將任務量加大復雜化。家長可以和老師取得聯系，可以將孩子安排在前排坐，平時老師的目光要有意無意地多“照看”一下，強迫孩子注意力集中。

　　做作業(yè)時，家長要提供給孩子一個安靜的環(huán)境，和做作業(yè)無關的物品全部移開。在為孩子選購文具時，盡量選擇簡單的樣式；孩子的衣服也盡量減少裝飾物，以免孩子的注意力轉移。

　　專家提醒

　　從小培養(yǎng)孩子的專注能力至關重要，如學齡兒童有明顯的注意力缺陷和多動傾向，明顯的影響學習成績或產生相應行為問題，可以到醫(yī)院進行心理行為評估以尋求醫(yī)學幫助。

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