便秘原因?qū)μ?hào)入座

　　如果糞便在結(jié)腸內(nèi)積聚時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水份就會(huì)被過(guò)量地吸收，因而導(dǎo)致糞便過(guò)于干燥，造成排便困難，假如超過(guò)兩天以上仍未排便就可以判斷是便秘了。

　　常見(jiàn)便秘原因

　　① 食物搭配不合理

　　如食物中含蛋白南的量較多，含碳水化合物少，食物在腸道內(nèi)的發(fā)酵過(guò)程微弱，大便較干燥。小少孩子都有偏食的毛病，喜歡吃魚(yú)肉類(lèi)，不愛(ài)吃水果、蔬菜。由于食物中纖維素少,當(dāng)然易便秘。人工喂養(yǎng)嬰幼兒，牛奶內(nèi)酪蛋白及鈣質(zhì)比人奶多，類(lèi)便中含有多種不能溶解的鈣皂，易發(fā)生便秘。

　　② 缺乏良好的排便習(xí)慣

　　兒童自幼應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，在條件反射的作用下定時(shí)排便。孩子貪玩，有意識(shí)抑制便意，時(shí)間久了，腸末稍神經(jīng)對(duì)糞便刺激敏感度下降，糞便久存于直腸，水份被吸收變干硬，當(dāng)然難于排出。

　?、?精神因素的影響

　　孩子受到突然精神刺激，如驚嚇，或生活環(huán)境改變等，可出現(xiàn)暫時(shí)的便秘現(xiàn)象。

　?、?疾病

　　某些疾病可引起便秘如肛門(mén)狹窄或先天性肌無(wú)力等。

　　新生兒（指出生后不滿28天）便秘的原因大多為：

　　人工喂養(yǎng)：牛奶經(jīng)消化所含的皂鈣較多，易引起大便干結(jié)，從而便秘。
　　乳量不足：如果吃奶吃得少，或嘔吐較多，或進(jìn)食補(bǔ)液的小兒可引起暫時(shí)性的無(wú)大便。另外，新生兒的消化道肌層發(fā)育尚不完全，這樣易引起便秘，還可同時(shí)伴有吐奶。只要小兒體重不下降，嘔吐和便秘的現(xiàn)象都是正常的。
　　外科性疾?。嚎赡艿幕伟c道閉鎖、腸狹窄、腸旋轉(zhuǎn)不良、先天性巨結(jié)腸、先天性無(wú)肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、腫瘤壓迫馬尾部神經(jīng)等，這些疾病常伴有嚴(yán)重的嘔吐和腹脹的現(xiàn)象，需及時(shí)診治。

　　值得注意的：新生兒幾天不大便不一定是便秘

　　新生兒由于解便機(jī)制未發(fā)育成熟，所以無(wú)法定時(shí)解便，常常要大便積多，直腸壁的神經(jīng)感受到膨脹壓力，引發(fā)反射性的解出，這就是有些嬰兒幾天才解一次大便的原因，用溫度計(jì)刺激，因?yàn)榭梢l(fā)反射，所以也可以使其解便。吃母奶的小孩，由于母奶吸收較完全，大便量較少，有些嬰兒反而會(huì)好幾天才解一次便，不一定隨吃隨解。所以，新生兒幾天不大便不一定是便秘，判斷新生兒是否便秘的方法是觀察大便性狀，如果性狀正常，幾天不大便也屬正常。

　　正常新生兒的大便什么樣：

　　母乳喂養(yǎng)的小寶寶的大便是黃色或金黃的，稠度均勻，藥膏狀，可有小顆粒，偶爾稍稀薄，可以帶少量綠色。如果奶中所含的碳水化合物較多，即我們平時(shí)所說(shuō)的糖類(lèi)較多，在腸道中發(fā)酵，使得大便柔軟，并且含有很多的泡沫，可以使大便的次數(shù)增多。
　　人工喂養(yǎng)的新生兒，若以牛奶喂養(yǎng)為主，大便為淡黃，質(zhì)地可以較干燥，可有明顯的臭味，這是因?yàn)榕Ｄ讨泻懈叩鞍?，分解時(shí)較臭。大便中可有白色奶塊，這是因?yàn)榕Ｄ讨泻罅拷j(luò)蛋白，消化時(shí)易于與鈣結(jié)合形成皂鈣的緣故。

　　嬰兒（指出生未滿1歲的小兒）便秘的原因是：

　　食物中所含的纖維少：引起大便干結(jié)，可適當(dāng)添加蔬菜類(lèi)食物。
　　按時(shí)排便的習(xí)慣沒(méi)養(yǎng)成：小兒沒(méi)有養(yǎng)成良好的排便規(guī)律也易引起便秘，所以要每日定時(shí)訓(xùn)練排便，建立一定的排便條件反射，這樣才能養(yǎng)成排便的好習(xí)慣。
　　精神因素：如果小兒突然受到精神刺激，或生活環(huán)境及生活習(xí)慣突然改變也可引起短時(shí)間的便秘。此外，甲狀腺功能低下的小兒易引起便秘，但此類(lèi)小兒還伴有其他表現(xiàn)。另外，便秘如有家族史，或家族性的腸道過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)造成便秘發(fā)生，這可能與遺傳有關(guān)。

　　便秘的不良后果：
　　便秘的不良后果有很多，最直接的后果就是肛裂，可引起便后滴鮮血，肛周疼痛。孩子在便后疼痛，就不愿意排便，這樣會(huì)更加引起便秘，形成惡性循環(huán)。便秘嚴(yán)重的孩子還可能引起外痔。此外，慢性便秘的孩子還常伴有食欲不振，因而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，精神萎靡，腸道功能紊亂，這樣會(huì)更加重便秘。

　　發(fā)生便秘怎么辦

　?、?矯正孩子的飲食非常重要

　　若系母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對(duì)于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。
　　牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過(guò)多，因而使大便干燥堅(jiān)硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來(lái)的5～8%增加到10～12%，并適當(dāng)增加果汁。不滿3～4個(gè)月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動(dòng)，有助于通便。對(duì)于4～5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)?，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。此外，輔食中含有大量的B族維生素等，可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù)，對(duì)通便很有幫助。嬰兒便秘經(jīng)以上飲食調(diào)整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或?qū)⒎涿鄯湃肱Ｄ讨形桂B(yǎng)，效果較好。也可吃點(diǎn)大蕉，短期內(nèi)即能發(fā)揮潤(rùn)腸通便的作用。此外，蓖麻油亦是通便佳品，嬰兒便秘時(shí)可食用，每次5～10毫升，通便效果顯著。也可用豆油替代，但須熬開(kāi)冷卻后再食用。每次5～10毫升即可。

　?、?訓(xùn)練排便的習(xí)慣不容忽視

　　嬰兒從3～4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

　?、?開(kāi)塞露通便

　　 嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見(jiàn)效的，可以采用開(kāi)塞露通便。開(kāi)塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。使用時(shí)要注意，開(kāi)塞露注入肛門(mén)內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開(kāi)塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒，再讓孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門(mén)內(nèi)，同樣具有通便作用。

　?、?中藥治療

　　清熱解毒，潤(rùn)腸通便的中藥可以適當(dāng)應(yīng)用。藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。尤其注意切忌濫用導(dǎo)瀉藥,常服這類(lèi)藥,會(huì)使腸壁活動(dòng)依賴(lài)于藥物,導(dǎo)致功能失調(diào)便秘反而更加嚴(yán)重。

　　⑤ 按摩

　　 適當(dāng)?shù)匕茨π焊亻T(mén)口：這能引起生理反射，促進(jìn)排便。
轉(zhuǎn)自《好孩子》

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