過分依賴等于相互束縛。

　　“我愛你但不抓住你；欣賞你而不批判你；和你齊參與而不會傷害你；邀請你而不必強求你；批評你但并非責備你；幫助你而不看低你--那么我們的關系就是真誠的，能夠彼此滋潤?！?-薩提亞美國著名家庭關系治療大師薩提亞將最理想的婚姻狀態(tài)描述為：有共同的時間、共同的話題、做共同的事，但要保留各自的空間。不過，最近廈門大學研究者在當地夫妻中做的一項婚姻質量調查報告顯示，盡管目前絕大多數夫妻都對自己的婚姻狀態(tài)感到滿意，對自己配偶信任度、尊重度的打分最高，但他們給“夫妻間的獨立自由”的打分卻最低。

　　中國夫妻的生活軌跡重疊率一向較高，這會給家庭生活帶來什么影響？北京回龍觀醫(yī)院心理科心理師劉學俊用一對夫妻的實例對此做了回答。

　　新婚燕爾時，只想著形影不離

　　如果把夫妻雙方的生活軌跡比作兩個圓圈，那么完全重合的兩個圓就代表了兩人形影不離。劉大夫告訴記者，新婚燕爾的夫婦中最常見這種模式，小楊和小林就是最好的例子。

　　為了讓如膠似漆的蜜月無限期延長，小兩口每天都雙宿雙飛。早上一同出門上班，晚上盡可能不加班，兩人也推掉了大多數朋友的聚會邀請，能一起做的事，絕不單獨行動。他們以為，這樣的甜蜜能夠持續(xù)一輩子……

　　劉大夫分析認為，其實，這種形影不離只能是暫時狀態(tài)。早有研究發(fā)現，對大多數人而言，這種狀態(tài)僅能維持18個月左右。因為，能讓兩個人完全膩在一起的只有激情。激情一過，兩人就會回歸原來的狀態(tài)。尤其是男性，更傾向于尋找更廣闊的獨立空間。

　　有距離感是正?，F象

　　完全重合的兩個圓，終究抵不過外界變化，會漸行漸遠。一年后，丈夫小楊升職做了經理。業(yè)績壓力讓他不得不加班加點，陪客戶應酬，而小林的生活沒有太大變化。回家面對空蕩蕩的房間，她免不了開始胡思亂想，盤問丈夫行蹤。弄得小楊不得不從朋友那里尋找慰藉：“我現在一回家就緊張，總怕做錯什么。勸她也去找些朋友玩，可她還不高興，說我這是把她往家外推，是不關心她?！?/P>

　　劉大夫在門診中發(fā)現，蜜月期過后妻子感到非常失落的現象相當常見。當夫妻中的一方因為自己的失落而產生不安，進而想去黏著對方，為自己換取安全感時，兩人之間的危險關系就開始了：對方會漸漸感到喘不過氣來，那份因為無法繼續(xù)甜蜜生活而產生的負疚，會因為壓力而轉化為怨氣，極端的時候，想逃脫的那一方會出現“逃出去就不想再回來”的想法。

　　黏住對方不如多愛自己

　　在爭吵中過了大半年后，小林終于向劉大夫尋求幫助了。劉大夫給她的建議非常簡單：愛自己多一點，用有趣的事情充實自己的生活，兩人的生活軌跡相交而不是重合，就會好過得多。

　　劉大夫說，男人與女人的思維方式不同。例如，當女人問男人“和誰在一起”時往往出于對男人的不信任，而男人問女人同樣的問題，卻是出于關心。所以，夫妻間有一點距離感是正常的。其實小楊在外應酬時，小林完全可以打電話問一句：“喝沒喝酒？喝酒了就不要開車，我會擔心。”這樣一定不會讓小楊覺得被束縛，反而會有一種溫馨感。有空的時候盡情享受二人世界，忙碌的時候各有各的追求。融合而不重合，是最穩(wěn)固的夫妻關系。

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