夏日旅行 準媽媽注意防早產

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  夏日的到來,很多準媽媽在產檢時常會詢問到暑假旅游的事,她們都想知道到底孕期旅行安全性如何?
  就旅行的安全度來看,如果車程在2-3小時內,屬當天或隔天返家的行程方式,產生的問題并不大。孕期旅行并不是個危險的活動,但在長途旅行或到國外旅行時,準媽媽及家人就需要考慮到早產問題。 
  一般人習慣性地認為懷孕三個月后應該是安全而穩(wěn)定的,對一些一般性的活動也不受什么限制,還有的夫婦則利用這個時機補行蜜月,但需注意的是要防止到達外國后不幸發(fā)生緊急狀況甚至早產的情況,這可能會造成對身心及家庭的經濟負擔。
  此外,準媽媽對旅途中的飲食及飲水安全也須留意,盡量避免“生食”,并購買足夠的保險,以備意外發(fā)生。行程盡量以一小時車程以內的距離為佳;妊娠32周內,盡量不要去考慮活動過多過勞的行程;多胎懷孕、曾早產過的準媽媽、年齡大于35歲或小于20歲的準媽媽都不適宜旅行;另外有懷疑子宮頸閉鎖不全癥的準媽媽也不適合旅游。而且在旅途中應注意防脫水,充分及時補充水分;經常活動鍛煉,以免下肢靜脈炎;有任何不適應及時詢問自己的主治醫(yī)師,尋求最好的解決辦法。
  總而言之,由于妊娠是人生很重大的挑戰(zhàn),也是夫婦之間很重要的投資,所以不必要的旅行或長期離家到不熟悉的環(huán)境,一旦發(fā)生早產或其他意外后果,則是得不償失。所以準媽媽們在抉擇旅游時可要三思而后行。

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