葉酸——高素質(zhì)寶寶出生的“必備營(yíng)養(yǎng)”

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  繼5月第20個(gè)世界助殘日之后,6月11日,將迎來中國(guó)人口日?;蛟S在這樣的日子里,我們才意識(shí)到:近年來,我國(guó)新生兒出生缺陷比率逐年上升,平均每30~40秒就會(huì)誕生一個(gè)“缺陷兒”。我們不得不相信:當(dāng)一個(gè)健康的寶寶在此地出生時(shí),或許就有一個(gè)缺陷兒在某地也已經(jīng)誕生了。

  斯利安葉酸,可以讓我們遠(yuǎn)離“有缺陷的生命”, 研究發(fā)現(xiàn):孕婦體內(nèi)葉酸缺乏是導(dǎo)致新生兒出生缺陷特別是神經(jīng)管畸形的重要原因。葉酸是人體必需維生素,參與核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)和磷脂代謝,是蛋白質(zhì)、DNA、血紅蛋白等重要生命物質(zhì)合成的必需因子。因此,提高人口質(zhì)量最直接、最有效的方法就是從孕前開始,整個(gè)孕期都適量補(bǔ)充葉酸。這樣,我們才更有可能遠(yuǎn)離“有缺陷的生命”。
   
  孕前3個(gè)月,開始補(bǔ)葉酸。研究發(fā)現(xiàn):要改善孕婦體內(nèi)的葉酸缺乏狀態(tài),至少需要4周左右的時(shí)間。因此,對(duì)于婚后各方面條件都已經(jīng)準(zhǔn)備得不錯(cuò),計(jì)劃要寶寶的家庭來說,最好在自己的計(jì)劃受孕日前3個(gè)月就開始每日補(bǔ)充0.4毫克的小劑量斯利安葉酸增補(bǔ)劑。

  一般在懷孕一個(gè)多月后,準(zhǔn)媽媽才終于意識(shí)到了自己即將為人母。如果從孕前一直在科學(xué)補(bǔ)充斯利安葉酸,這種心情應(yīng)該是非常幸福且踏實(shí)的,一個(gè)高質(zhì)量的寶寶在自己的身體里正在健康的成長(zhǎng)。從現(xiàn)在開始,不僅胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需要葉酸,母體的血容量、乳房、胎盤的發(fā)育都使得葉酸的需要量大增。因此,每天補(bǔ)充0.4毫克(1片)的小劑量斯利安葉酸增補(bǔ)劑就不夠了。專家建議:準(zhǔn)媽媽應(yīng)從孕后開始,每日再多加0.4毫克,即每日增補(bǔ)0.8毫克小劑量斯利安葉酸增補(bǔ)劑。

  在孕晚期,準(zhǔn)媽媽的能量消耗也增高至最高峰,胎寶寶各器官組織出現(xiàn)了迅速增長(zhǎng),尤其是大腦細(xì)胞的增長(zhǎng)和胎兒體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素儲(chǔ)存速度加快,在“沖刺”的最后時(shí)期,準(zhǔn)媽媽千萬不能放松對(duì)斯利安葉酸的補(bǔ)充。因?yàn)槿~酸對(duì)于細(xì)胞和組織生長(zhǎng)具有極其重要的作用。
   
  總之,在孕期的每個(gè)階段,葉酸都參與其中。而孕期的每個(gè)階段,都是培育高素質(zhì)寶寶的必經(jīng)之路,任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)疏忽,都會(huì)給寶寶的健康出生帶來不可預(yù)計(jì)的后果。因此,理想的做法是,讓小劑量斯利安葉酸增補(bǔ)劑貫穿孕期始終。

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