在父母的眼中，每個(gè)寶寶都是一個(gè)可愛(ài)的小精靈。他的一顰一笑、一舉一動(dòng)，無(wú)不時(shí)刻牽動(dòng)著所有愛(ài)他的人。而讓寶寶健康成長(zhǎng)，聰明活潑，也會(huì)給家庭帶來(lái)歡笑，成為父母腦海中永遠(yuǎn)動(dòng)人的回憶。

　　為了使更多的年輕父母?jìng)冊(cè)诹私鈱殞氉陨砩L(zhǎng)發(fā)育等生理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，掌握寶寶在不同年齡段的保健知識(shí)及一些常見(jiàn)病的防治，提高寶寶的身體素質(zhì)，我們特地編寫(xiě)了《迎接寶寶，全家總動(dòng)員》《0-6 個(gè)月寶寶成長(zhǎng)跟蹤》《6-12 個(gè)月寶寶成長(zhǎng)跟蹤》《學(xué)做寶寶愛(ài)吃的輔食》《寶寶的撫觸與按摩》《寶寶的安全與急救》這 6 本書(shū)。其中有些書(shū)為您詳細(xì)介紹了 應(yīng)該如何孕育一個(gè)健康寶寶的科學(xué)知識(shí)，使您可以順利增添一個(gè)活潑可愛(ài)的小天使；有些書(shū)向您詳細(xì)介紹了各個(gè)不同年齡段寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)，幫助年輕的父母?jìng)兏鶕?jù)自家寶寶 的成長(zhǎng)特點(diǎn)制訂合理的養(yǎng)育計(jì)劃；還有些書(shū)幫助新手父母?jìng)兞私鈰胗變撼砷L(zhǎng)過(guò)程中可能遇到的各種危險(xiǎn)和規(guī)避方法，使寶寶在親人的呵護(hù)下健康成長(zhǎng)。這些書(shū)對(duì)寶寶成長(zhǎng)的各個(gè)方面作了深入淺出、簡(jiǎn)明扼要的闡述，除了內(nèi)容豐富外，在閱讀方式上更貼近現(xiàn)代家庭生活。

　　希望廣大讀者能夠從這些集實(shí)用性與科學(xué)性為一體的書(shū)中獲得有益的指導(dǎo)，讓寶寶健康成長(zhǎng)，享受美好的生活。  　
 
　　寶寶輔食添加入門必讀 
　　
　　寶寶由于身體正處于迅速生長(zhǎng)發(fā)。發(fā)育階段，不但要從食物中得到營(yíng)養(yǎng)元素以滿足日常機(jī)體新陳代謝和自身組織修補(bǔ)的需要，還要從食物中獲得生長(zhǎng)發(fā)育的原料。所以寶寶生長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)元素會(huì)比成人要多，僅蛋白質(zhì)一項(xiàng)，寶寶每天千克體重需要 3.4 克，而成人每天每千克體重只要1 克左右。

　　寶寶的新陳代謝比成人更加旺盛。人體對(duì)于吃下的食物，要通過(guò)內(nèi)臟器官的活動(dòng)來(lái)加以分解，然后才能吸 收養(yǎng)料、排除廢物；而這些養(yǎng)料還得靠呼吸系統(tǒng)吸進(jìn)氧氣、排出二氧化碳，并通過(guò)血液循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)行運(yùn)輸。寶寶因要滿足其自身生長(zhǎng)發(fā)育的需求，還要攝取大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，舉個(gè)例子，我們身體各個(gè)器官的新陳代謝都需要熱能 作為動(dòng)力，而寶寶需要的熱能比成人要多，成人每天每千克體重需熱量約 為 54 千卡，寶寶則需要 110 千卡；再 如呼吸，成人每分鐘呼吸 15—16 次， 而寶寶每分鐘要呼吸30 次左右；成人心臟跳動(dòng)為每分鐘75 次左右，而寶寶為 120 次左右。

　　對(duì)于寶寶的喂養(yǎng)，要特別講究科學(xué)。因?yàn)閷殞毶L(zhǎng)發(fā)育快，所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多，而寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育得還不完善，比如新生兒的胃容量?jī)H是40 毫升左右，3 個(gè)月時(shí)是100 毫升左右，而滿一歲時(shí)是250 毫升左右，成年以后上升為2 000 毫升。未滿半歲的寶寶最好以母乳喂養(yǎng)為主，因?yàn)榇?時(shí)的寶寶還沒(méi)有牙齒，即使已經(jīng)長(zhǎng)出 牙齒，也沒(méi)有很強(qiáng)的咀嚼能力，消化系 統(tǒng)黏膜也很細(xì)嫩，對(duì)于過(guò)硬或大塊的 食物是無(wú)法消化的。寶寶的輔食也要逐步添加，最好在 4 個(gè)月左右為好，因?yàn)橥僖褐械南冈趯殞?3—6 個(gè)月時(shí)開(kāi)始逐漸增多；添加雞蛋白、肉類等 輔食最好在 9 個(gè)月以后為好，因?yàn)槲?液中消化蛋白質(zhì)的胃蛋白酶要在9 個(gè)月以后才能較好地發(fā)揮作用。

　　寶寶的喂養(yǎng)是非常重要而復(fù)雜的問(wèn)題，如何解決寶寶需要營(yíng)養(yǎng)的高要 求與消化能力弱之間的矛盾，更是一個(gè)要科學(xué)規(guī)劃的問(wèn)題。若喂養(yǎng)不當(dāng)，寶 寶的腸活動(dòng)神經(jīng)發(fā)育還不完善，容易 造成腹瀉等癥狀。因此要合理選擇輔食，根據(jù)寶寶身體的生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn)及狀態(tài)，科學(xué)地進(jìn)行添加，不可操之過(guò) 急，也不可太晚。若過(guò)晚添加輔食，也易造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。所以要根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)步驟，合理添加輔食。

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