媽媽本人或者其丈夫用手輕輕地撫摩孕媽媽的腹壁，從而適當(dāng)?shù)亟o胎寶寶觸覺上的刺激，以促進胎寶寶感覺神經(jīng)及大腦的發(fā)育，稱為撫摩胎教。
 
　　撫摩胎教的作用
 
　　在妊娠期間，孕媽媽通過經(jīng)常撫摩，適當(dāng)?shù)卮碳ひ幌赂箖?nèi)的胎寶寶，可以激發(fā)胎寶寶在運動上的積極性，并且可以感覺到胎寶寶在腹內(nèi)活動，以及回應(yīng)給母親的信號。
 
　　通過對胎寶寶的撫摩，母子之間傳遞了信息，并且交流了感情，從而激發(fā)了胎寶寶在運動方面的積極性，可以促進胎寶寶出生后運動功能的發(fā)育，如翻身、抓、握、爬、坐、立、走等動作，都有可能比沒有經(jīng)過撫摩胎教而出生的嬰兒要表現(xiàn)得早一些。在動作發(fā)育的同時，也促進了大腦的發(fā)育，從而會使寶寶變得更聰明。
 
　　實施撫摩胎教的方法
 
　　每個寶寶都喜歡被撫摩、擁抱，胎寶寶也是這樣。對胎寶寶進行按摩時，孕媽媽應(yīng)仰躺在床上，全身盡量放松，在腹部松弛的情況下來回撫摩胎寶寶，具體做法是用一個手指輕輕按一下再抬起。開始時，有的胎寶寶能立即作出反應(yīng)，有的則要過一陣甚至幾天后再做時才有反應(yīng)。如果此時胎寶寶不高興，他會用力掙脫或蹬腿反對，碰到這種情況，就應(yīng)馬上停止。過幾天，胎寶寶對母親的手法習(xí)慣了，母親的手剛一按壓撫摩，胎寶寶就會主動迎上去。到6～7個月時，母親已能分辨出胎寶寶的頭和脊，這時就可以輕輕推著胎寶寶在子宮中“散步”了。胎寶寶如果“發(fā)脾氣”，用力頓足，或者“撒嬌”，身體來回扭動時，母親可以用愛撫的動作來安慰胎寶寶，而胎寶寶過一會兒也會以輕柔的蠕動來感謝母親的關(guān)心。
 
　　對小生命的親昵也包括丈夫在內(nèi)。做丈夫的可以用手輕撫妻子的腹部，同寶寶說話，并告訴寶寶這是父親在撫摩。丈夫要同妻子交換感受，這樣使父親更早地與未見面的小寶寶建立聯(lián)系，加深全家人的感情。
 
　　如果能夠和著輕柔的樂曲同胎寶寶交談、與胎寶寶“玩?！?，效果會更好，可以幫助胎寶寶發(fā)育得更好。需要注意的是，給胎寶寶做體操應(yīng)該定時，比較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時，也可以在夜晚10點左右。但不可太晚，以免胎寶寶興奮起來，手舞足蹈，使母親久久不能入睡。每次撫摩的時間也不可過長，5～10分鐘即可。但有早期宮縮者不宜用這種胎教方法。

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