未準(zhǔn)媽媽排卵期間應(yīng)減少性生活次數(shù)，這樣可以使男方養(yǎng)精蓄銳，以利產(chǎn)生足夠數(shù)量和質(zhì)量的精子，如果性生活過頻，男子的成熟精子就會少，精液不足，對受孕不利。如能做到排卵期前1～2周不進行性交，到了排卵期再性交，對受孕有益。

　　注意衣服穿著
 
　　在計劃受孕的日期以前，即女性排卵期以前，男女雙方均不要穿緊身褲，如尼龍緊身褲、牛仔褲和丁字內(nèi)褲等，因為這些織物和款式太緊，透氣性差，容易給病菌形成滋生地，使女方陰道炎癥增多，直接影響受孕成功，男方穿牛仔褲則易將睪丸壓向腹股溝管，增高睪丸的溫度，使生精功能減退。在這種情況下受孕，畸形兒或有先天性缺陷的新生兒出生率增高，不利于優(yōu)生。

　　男性不宜洗桑拿浴
 
　　男性洗桑拿浴也會使睪丸溫度明顯增高，是精子受損，可導(dǎo)致不育。

　　受孕時宜注意有良好的環(huán)境
 
　　男女性生活受精時，除了男女本身健康的內(nèi)在條件外，還要有個適宜的外部環(huán)境。良好的心情和外在條件能對夫妻產(chǎn)生良好的心理暗示作用。

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