春季萬物復(fù)蘇，陽氣上升，是一個充滿生氣的季節(jié)，但是兒科醫(yī)生提醒各位父母們，在這季節(jié)中，純陽之體的寶寶體質(zhì)偏熱，很容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象。因為，早春時節(jié)忽冷忽熱，乍暖還寒，天氣變化反復(fù)也會擾亂人體新陳代謝的平衡，造成生理機(jī)能失調(diào)，出現(xiàn)咽痛發(fā)干，口舌生瘡、便秘等“上火”的癥狀。因而，最近寶寶上火疾病多發(fā)，而治療寶寶春季上火成為很多媽媽討論的問題。

　　對此，兒科醫(yī)生們表示，寶寶年紀(jì)小，本身抵抗力較弱，上火后免疫力降低，更容易感染春季流感，尤其目前甲流感染嚴(yán)重，家長更應(yīng)該掌握為寶寶去火的一些方法，讓寶寶及時擺脫上火，同時降低流感等春季疾病的發(fā)病幾率。以下便是兒科醫(yī)生對治療寶寶春季上火的一些建議。

　　首先寶寶在出現(xiàn)上火癥狀之后，要及時給寶寶用藥，及時控制和治療上火，一方面讓寶寶少受上火病痛，另一方面降低上火感染流感等疾病的幾率。關(guān)于寶寶用藥，父母注意，不可貪方便直接給寶寶用成人去火藥物，要給寶寶用兒童專用藥物，去火藥物中，可以選擇兒童去火專用的三公仔小兒七星茶，它不僅是專門針對寶寶體質(zhì)的，而且是百年配方的純種藥物，其成分中的山楂、稻芽消食健脾、幫助消化，防止寶寶食積發(fā)熱；薏苡仁清熱利濕，淡竹葉清心火利小便，熱從便出，能安全有效為寶寶去火。

　　其次，寶寶上火期間，要保持“清淡”的飲食原則，春季陽氣初生，宜食用辛甘發(fā)散的食物，如蔥、姜、蒜、大棗、山藥、紅薯、蜂蜜等，以驅(qū)散陰寒，順應(yīng)春季陽氣之升發(fā)。要多吃些新鮮蔬菜和水果，如春筍、菠菜、黃豆芽、綠豆芽、香菜、柑橘、蘋果、香蕉等，以補(bǔ)充由于冬季新鮮蔬菜缺少，攝入維生素不足的缺憾。同時要增加蛋、雞肉、魚、瘦肉、蝦之類優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，以提供日漸活躍的人體需要，來增強(qiáng)抵抗力。不要過多吃酸味食物，因為過食酸味易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。

　　另外要注意給寶寶補(bǔ)水，寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù)，清潔口腔等。半小時后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水以清潔口腔。

　　最后，關(guān)于寶寶常見的上火癥狀，父母可以掌握一些小技巧。

　　1、寶寶上火咽喉腫痛咳嗽，要注意保持室內(nèi)空氣的清新和濕潤。如果天氣干燥，可以在房間里放一盆水，加大空氣的濕度。如果孩子是因為受異味空氣的刺激引起的咳嗽，應(yīng)當(dāng)馬上想辦法讓孩子避免這些刺激。家長尤其不要在孩子活動的范圍內(nèi)抽煙。

　　2、日常為防治寶寶流鼻血辦法：室內(nèi)加濕器，防止空氣過于干燥；天天用芝麻油涂抹寶寶鼻腔前庭部位，可防止鼻腔黏膜干燥。

　　3、寶治療寶寶便秘小偏方：早上用薏米煮水給寶寶喝，具有消腸的功效； 給寶寶吃點紅薯粉，用沸開水調(diào)至粘稠狀飲食，因為紅薯粉潤腸，這樣對腸胃比較好，對便秘非常見效；年幼寶寶多吃水果泥(如香蕉,蘋果等)，即用將水果搗亂成糊狀后再喂食。

　　對于以上各種去火方法，中醫(yī)認(rèn)為，要辯證施治，有主有輔助。治療寶寶上火，父母也要注意，要及時選用寶寶專用藥物進(jìn)行治療，同時配搭合理的飲食，主輔兼施、事半功倍。

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