孕婦孕七月營養(yǎng)均衡要安胎保胎

  孕媽咪腹部增大,臍上部也膨隆起來,宮底上升到臍上1~2橫指,子宮高度為24~26厘米,身體為保持平衡略向后仰,只要身體稍失去平衡,就會感到腰酸背痛。由于胎盤的增大、胎兒的成長和羊水的增多,使孕媽咪的體重迅速增加,每周可增加500克。

  同時增大的子宮對盆腔壓迫加重,使下半身靜脈回流受阻程度加重,容易出現(xiàn)痔瘡。此期間孕婦活動量一般都很少,胃腸蠕動緩慢,因此便秘現(xiàn)象增多,腿肚子抽筋、頭暈、眼花癥狀在此期時有發(fā)生。此段期間,孕婦應注意動作緩慢些。

  妊娠七個月是容易發(fā)生早產的時候,過于激烈的運動是早產的常見原因。妊娠期高血壓疾病也往往開始有征兆。由于身體笨重,孕婦走路身體后仰,不看腳下易摔倒,這段時期孕婦血容量增加,心臟負荷加重,有時會引起心跳加快:這時期貧血發(fā)生率增加,孕婦務必做血常規(guī)檢查,若發(fā)現(xiàn)貧血要在分娩前治愈。孕婦必須按時產檢。28周前每四周檢查一次。28周始每兩周檢查一次。

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