寶寶在4個(gè)月之后會(huì)讓家長(zhǎng)知道他們已做好了進(jìn)食固體食物的準(zhǔn)備。如果你發(fā)覺(jué)寶寶體重不再增加，吃完奶后還意猶未盡時(shí)，這就是寶寶在行為上和生理上發(fā)出需要輔食的信號(hào)。

　　在這個(gè)階段添加輔食，在接觸新的口感和味道之時(shí)，可刺激寶寶學(xué)習(xí)在嘴里移動(dòng)食物，可讓寶寶的成長(zhǎng)邁上一個(gè)新臺(tái)階。

　?、俪跷箤殞気o食需要耐心。第一次喂固體食物時(shí)，有的寶寶可能會(huì)將食物吐出來(lái)，這只是因?yàn)樗€不熟悉新食物的味道，并不表示他不喜歡。當(dāng)寶寶學(xué)習(xí)吃新食物時(shí)，您可能需要連續(xù)喂寶寶數(shù)天，令他習(xí)慣新的口味。

　?、跒閷殞氝M(jìn)食創(chuàng)造愉快的氣氛。最好在你感覺(jué)輕松，寶寶心情舒暢的時(shí)候?yàn)閷殞毺砑有率澄?。緊張的氣氛會(huì)破壞寶寶的食欲以及其對(duì)進(jìn)食的興趣。

　?、蹏L試了解寶寶進(jìn)食的反應(yīng)及身體語(yǔ)言。如果寶寶肚子餓，當(dāng)他看到食物時(shí)會(huì)興奮地手舞足蹈，身體前傾并張開(kāi)嘴。相反，如果寶寶不餓，他會(huì)閉上嘴巴把頭轉(zhuǎn)開(kāi)或者閉上眼睛睡覺(jué)。

　　④注意寶寶是否對(duì)食物過(guò)敏。當(dāng)你開(kāi)始喂寶寶固體食物時(shí)，要注意觀察，寶寶可能會(huì)對(duì)食物有過(guò)敏反應(yīng)，如起疹子、腹瀉、不舒服、煩躁不安等。醫(yī)生建議每次只添加少量單一種類食物，幾天后再添加另一種。這樣，若寶寶有任何不良反應(yīng)，你便可以立即知道是哪種食物造成的了。

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