西瓜汁

　　【原料】西瓜1/8個。
　　【做法】將西瓜切塊后用壓泥器壓成泥狀，再將泥狀物放入紗布袋中，用手擠出果汁，放入奶瓶即可（注意：西瓜汁較冷，盡量不要在晚上喝，以免太寒而引起咳嗽）。
　　【特點】西瓜汁清甜可口，富含蘋果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、枸杞堿、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C和蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等。適宜2個月或以上的寶寶食用。

　　蘋果汁

　　【原料】蘋果1個。
　　【做法】將蘋果去皮、去子后磨成泥狀。再將泥狀物放人雙層紗布袋中，用手擠出果汁，放入奶瓶中即可。
　　【特點】香甜可口，水分也充足。適宜2個月或以上的寶寶食用。

　　山楂水

　　【原料】山楂片40克，白糖少許，開水150克。
　　【做法】
　　① 將山楂片用涼水快速洗凈，放入盆內(nèi)；
　?、?將開水倒入盆內(nèi)，蓋上蓋燜10分鐘，至水溫下降到微溫時，把山楂水盛入杯中，加入白糖，攪至白糖溶解即可。
　　【特點】酸甜可口，山楂中含有豐富的黃酮類及大量的維生素。適宜2個月以上的寶寶食用。

　　番茄汁

　　【原料】成熟番茄1個（約80克），白糖10克，溫開水適量。
　　【做法】
　?、?將番茄洗凈，用開水燙軟后去皮切碎，再用清潔的雙層紗布包好，把番茄汁擠入小碗內(nèi)；
　?、?將白糖放入番茄汁中，用適量溫開水沖調(diào)后即可飲用。
　　【特點】此汁酸甜可口，番茄含有果糖、葡萄糖、多種礦物質(zhì)和豐富的維生素，尤其維生素P的含量最豐富，含有機酸，帶酸味。適宜3個月或以上的寶寶飲用。
　　【營養(yǎng)小貼士】
　　番茄酸甜可口，很多寶寶都很喜歡它的味道。多做一些以番茄為主的菜肴，    可以幫助寶寶補充維生素C、胡蘿卜素等，好處多多！

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