懷孕后3個(gè)月，寶寶初具人形，他在羊水中像魚(yú)兒一樣自由游動(dòng)。因?yàn)榇藭r(shí)寶寶較  小，羊水較多，雖然寶寶在活動(dòng)，甚至活動(dòng)幅度較大，但孕媽媽仍不會(huì)感覺(jué)到。到妊娠16周后，孕媽媽相對(duì)有經(jīng)驗(yàn)，可能就會(huì)感覺(jué)到胎動(dòng)，而初孕媽媽由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，往往要到18～20周時(shí)才能明顯覺(jué)察到胎動(dòng)，一直到分娩。胎動(dòng)對(duì)孕媽媽很重要，可以了解寶寶活動(dòng)情況以及羊水多少、供氧是否充足等。

　　胎動(dòng)是寶寶正常生理活動(dòng)之一，它與寶寶肌肉張力、神經(jīng)系統(tǒng)功能以及母體供氧有關(guān)。安靜型寶寶胎動(dòng)比較柔和，次數(shù)較少；興奮型寶寶胎動(dòng)動(dòng)作大，次數(shù)多。寶寶受到外界刺激如聲音、振動(dòng)時(shí)，胎動(dòng)也會(huì)增多；寶寶缺氧時(shí)胎動(dòng)也會(huì)減少；一天中下午2～5時(shí)胎動(dòng)最少，下午6時(shí)到晚上11時(shí)胎動(dòng)最活躍，次數(shù)最多，早晨和上午胎動(dòng)介于兩者之間。如果胎動(dòng)消失24～48小時(shí)后，寶寶即可死亡、胎心也隨之消失。

　　孕媽媽自己怎樣檢查胎動(dòng)？孕媽媽取左側(cè)臥位，每日分早、中、晚3次檢查胎動(dòng)、每次檢查1小時(shí)，3次胎動(dòng)次數(shù)相加乘4，即為12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)。如果12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)大于30次，表示寶寶正常，而小于30次則應(yīng)到醫(yī)院檢查。

　　孕媽媽也可以在每天同一時(shí)間數(shù)一次胎動(dòng)，每次1小時(shí)，，如果1小時(shí)胎動(dòng)在3次以上，表示寶寶正常，小于3次則應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查。

　　注意，數(shù)胎動(dòng)時(shí)一定要認(rèn)真，并保持環(huán)境安靜，不可做其他事，也不可與其他人說(shuō)話。

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