有的寶寶依戀牛奶或配方奶,致使不食用其他輔食,這樣就不能保證各種營養(yǎng)素的均衡,所以專家建議家長可以使用以下幾種方式減少寶寶對牛奶或配方奶的依戀。
(1)輔食代替法。這個月齡的寶寶可以食用一些粥,粥中加入肉末、蔬菜等,讓寶寶改變一下口味,這樣就會減少寶寶對牛奶或配方奶的依戀。剛開始可能不適應(yīng),這時家悵要耐心地讓寶寶在放松的環(huán)境慢慢接受。
(2)延長進(jìn)奶時間。如果寶寶大約每3個小時喝一次奶,家長可以延長到4個小時喂一次奶,期間可以給一些輔食,這樣容易轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,從而減少寶寶的喝奶次數(shù)和喝奶量。
(3)改變喝奶的環(huán)境。一般的寶寶,都會有喝奶的習(xí)慣性需求,比如早上起床習(xí)慣喝奶,中午喝完奶再入睡,這時家長可以在早晨寶寶睡醒以后,帶他到公園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn);中午讓寶寶做游戲,直到玩耍累了就直接入睡。環(huán)境的改變有利于減少寶寶對奶制品的依戀。