產(chǎn)后媽媽要注意保護好眼睛

  很多上班族媽媽都有過眼睛干澀的經(jīng)歷,尤其是經(jīng)常與電腦打交道的上班族,經(jīng)常會有眼睛干澀、視線模糊的現(xiàn)象。而且在產(chǎn)后,這種癥狀好像加重了。產(chǎn)婦覺得分娩后視力變化相當大,不僅出現(xiàn)眼睛干澀、視線模糊等癥狀,還怕強光,在燈光下做事或看書報時眼睛有又干又澀的感覺。到醫(yī)院眼科檢查,又沒發(fā)現(xiàn)眼睛有什么問題,這究竟是怎么回事呢?
 
  氣血兩虧造成
 
  女性在妊娠、分娩過程中體力和精力消耗都很大,會對肝、腎造成一定影響,不同程度地出現(xiàn)氣血兩虧、肝腎兩虛的現(xiàn)象,個別產(chǎn)婦還因產(chǎn)后失血過多而造成貧血,這些情況都會對視力造成很大影響。
 
  中醫(yī)認為,肝開竅于,目,肝腎不足可影響視力,所以產(chǎn)后媽媽會感覺眼睛干澀、視線模糊等。
 
  護眼有高招
 
  有以上癥狀的產(chǎn)婦可適當服用人參養(yǎng)榮丸、杞菊地黃丸等有補肝腎、調(diào)氣血作用的中成藥,并注意讓眼睛休息。另外,中藥枸杞子、菊花、川石斛等對恢復視力也很有幫助。
 
  在預防上,專家建議,產(chǎn)婦可常服些維生素E和維生素B.,同時不要在強光和光線陰暗處看書報。

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