做媽媽的最怕就是乳少，不足以把寶寶喂飽，現(xiàn)代社會乳汁不足的問題比以前要普遍。日本東京公立女子大學的泉谷希光教授指出：現(xiàn)代媽媽奶水少的原因有相當一部分是衣服和乳罩的纖維堵塞乳管所致。他把從數(shù)百名少婦乳房中擠出的長約0.5毫米、寬約0.2毫米的繭狀微粒進行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)80%的少婦乳房中擠出的微粒是由微小的羊毛、棉織品、化學纖維等組成。原來，婦女戴上乳罩后，由于乳頭在乳罩的壓迫下致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇，造成乳管堵塞，引起奶水少或無奶的現(xiàn)象。懷孕期和哺乳期戴乳罩要注意：

　　①不要戴過緊的乳罩。太緊的乳罩容易壓迫乳腺，影響發(fā)育，而且容易加重摩擦。

　?、诓灰N身穿化纖衣服或在乳罩外直接穿著毛類衣服。最好選用棉織品的乳罩。內(nèi)衣也以棉制品為好。

　?、矍形饘⑷檎峙c其他衣服放進洗衣機內(nèi)混洗。乳罩應(yīng)該手洗為好。最好是每天更換干凈的內(nèi)衣。每次換用乳罩前要將其內(nèi)側(cè)的灰塵、纖維拂凈。

　?、苋绻褂眯貕|來防止乳汁滲出沾濕衣服的話，應(yīng)避免選購有塑膠邊或支撐的胸墊。每次喂奶后或濕透時應(yīng)即刻更換胸墊。

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