【導(dǎo)讀】和炎熱的夏天相比,天氣涼爽的秋季讓寶寶的食欲好了一些,是媽媽們眼中“貼秋膘”的好日子。不過,有些寶寶仍會食欲不佳。夏季寶寶厭食的原因多是濕熱的氣候讓寶寶身體感到悶熱不適,沒有了食欲,那秋季寶寶厭食又是什么原因呢?母嬰編輯接下來和媽媽們說說寶寶秋季厭食的原因和相應(yīng)的調(diào)理方式,供媽媽們參考。
寶寶秋季厭食的主要原因
和成人比,寶寶的五臟六腑非常的嬌嫩,腸胃功能還未發(fā)育完全。在飲食方面,如果媽媽們稍不注意調(diào)理寶寶的腸胃,很可能會讓寶寶不愛吃飯,產(chǎn)生厭食情緒。小編搜羅了一下秋季寶寶厭食的小知識,發(fā)現(xiàn)寶寶厭食主要有下面三個(gè)原因:
1.便秘讓寶寶的腸胃“中毒”了
秋天天氣比較干燥,寶寶體內(nèi)火氣大,腸道比較干澀,如果媽媽們對寶寶飲食不注意的話,很容易造成寶寶便秘。雖然寶寶便秘不是個(gè)大問題,不過它可能導(dǎo)致糞便積在腸道中發(fā)酵、繼而產(chǎn)生毒素,這些毒素在寶寶身體里囤積起來的話,就可能會影響寶寶們的食欲啦。
2.夏季冷食傷了寶寶的腸胃
夏季氣溫炎熱,有些媽媽在寶寶喂養(yǎng)中不注意,會給寶寶喝一些冷飲或者吃一些比較冰涼的食物,寶寶的腸胃本身就比較嬌弱,冷飲會直接傷害到寶寶尚未發(fā)育完全的腸胃,使寶寶的消化能力減弱,造成寶寶食欲不振的現(xiàn)象。
3.過量食補(bǔ),讓寶寶營養(yǎng)過剩
夏季濕熱的天氣會讓很多寶寶食欲不是太好,好不容易秋季天氣轉(zhuǎn)涼,寶寶的食欲有所好轉(zhuǎn),生長發(fā)育也開始步入正常水平,媽媽們就著手給寶寶進(jìn)補(bǔ)。但是,如果食補(bǔ)過量的話,過于油膩的大魚大肉可能反而會刺激寶寶的胃粘膜,讓寶寶失去胃口產(chǎn)生厭食的現(xiàn)象,另外,也會加劇便秘的癥狀。
三招讓寶寶擺脫秋季厭食
擺脫秋季寶寶厭食并不是件困難的事情,媽媽們需要在調(diào)理寶寶腸胃方面多下一點(diǎn)兒功夫,小編搜羅了三個(gè)緩解寶寶秋季厭食的小貼士,希望可以幫助到媽媽們。
1.飲食方面:增加食物中新鮮蔬菜的比例,可防秋燥;主食粗細(xì)配合,多做些粗糧美味如甜玉米棒、南瓜餅、烤紅薯等,有助于蠕動腸胃,通暢排便;忌食油膩、生冷、辛辣的食物,避免刺激到寶寶腸胃。
2.四肢運(yùn)動:調(diào)理腸胃可不是只從飲食下手哦,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也會促進(jìn)寶寶的新陳代謝,幫助寶寶消耗能量,鍛煉身體,提高免疫力。身體健康了,厭食癥狀自然就能得到緩解啦。
3.腹部保暖:秋冬季節(jié),媽媽們要多注意寶寶的防寒保暖工作,不要讓后背和肚臍附近這些對冷熱刺激較敏感的部位涼著了。如果媽媽們忽視了,很可能讓寶寶出現(xiàn)腸管痙攣的現(xiàn)象,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致腸炎腹瀉。
【強(qiáng)生嬰兒溫馨提示】
如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了秋季厭食的情況,要盡快地重視起來,以免因?yàn)閰捠扯绊憣殞毜纳L發(fā)育。媽媽們可以給寶寶沖服溫?zé)岬姆涿鬯@寶寶的肚臍做打圈按摩,促進(jìn)腸胃的蠕動,讓寶寶胃口漸漸地好起來。