如何學(xué)會讓婚姻在調(diào)適中成長

本文Tag標(biāo)簽:夫妻關(guān)系/婚姻關(guān)系??

  如果說夫妻爭吵是婚姻要?dú)v經(jīng)的成長的第一步,婚后、產(chǎn)后夫妻關(guān)系的心理調(diào)適就是婚姻要度過的第二關(guān),能否平穩(wěn)度過這一關(guān)是決定一樁婚姻是否成功的關(guān)鍵。過渡得好,婚姻能平穩(wěn)發(fā)展;過渡得不好,離婚便不可避免?;閼賹<艺J(rèn)為,夫妻在這時(shí)必須進(jìn)行夫妻心理調(diào)適。具體說來,夫妻心理的調(diào)適有三方面。

  ·第一,性格的調(diào)適。

  由于戀愛期間男女雙方極力壓抑的沖動情緒,結(jié)婚后逐漸暴露出來,這時(shí)隨著相互間的沖突和矛盾,懊悔、不滿和失望的情緒便接踵而來,而且任性可能導(dǎo)致行為的粗暴甚至無理,這讓婚姻中的夫妻常常不僅產(chǎn)生失望的情緒,而且有釀成不幸的危險(xiǎn)。同時(shí)婚前雙方對婚姻都抱著過分的樂觀和期望,對婚后的生活充滿了憧憬,有些人甚至常常抱有不切合實(shí)際的幻想,將婚后的生活理想化??蓪?shí)際的生活與理想落差往往很大,復(fù)雜的家庭人際關(guān)系、生兒育女、繁重的家務(wù)等,都不是那么“羅曼蒂克”的。所以,倘若沒有充分的心理準(zhǔn)備,就必然會產(chǎn)生苦悶、焦躁乃至失望的情緒。而且,有些人還錯(cuò)誤地認(rèn)為,既然成為夫妻,那么對方就應(yīng)按自己的要求去做,沒有把對方看成是一個(gè)真正獨(dú)立的“人”,而把對方看成是自己的從屬者。這些都造成了婚姻的失諧,為此,夫妻雙方必須要進(jìn)行性格的調(diào)適。

  實(shí)際上,婚姻幸福的真諦在于相互的給予,相互的理解,而不是自私的滿足。夫妻應(yīng)當(dāng)既保持各自的獨(dú)立性,又互相補(bǔ)充,這樣才能像兩組不同音符奏出的歌聲一樣和諧動聽。所以,夫妻雙方要想永遠(yuǎn)保持長久的快樂和諧,必須有自控能力,防止過分任性。結(jié)婚以前,雙方要真誠相待,加強(qiáng)了解;結(jié)婚以后,夫妻倆要互相溝通,互相適應(yīng),互相諒解,不要求全責(zé)備;有了寶寶之后,更要相互體貼和諒解。重要的是,夫妻雙方都不要對生活過分樂觀,對生活中的困難和壓力應(yīng)有足夠的估計(jì),同時(shí)學(xué)會忍讓。只有這樣,才能真正獲得滿意而幸福的生活。

  ·第二,認(rèn)識的調(diào)適。

  在戀愛階段,雙方在戀人面前往往都有一種充分發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)、極力掩飾缺點(diǎn)的心理傾向。比如,有些不太講衛(wèi)生的小伙子一到談戀愛的時(shí)候,總是打扮得整整齊齊、漂漂亮亮,不講禮貌的變得溫文爾雅,懶漢變得勤快,性情暴躁變得溫順老實(shí)等。另外,有些問題不是一下子就會暴露出來的,比如,有的人睡覺打呼嚕,這樣的問題在婚前是無法暴露的。此外,家庭生活的內(nèi)容是不同于婚前單身生活的,面臨的事情也大不相同。所以,出現(xiàn)問題就很容易理解了。戀愛中的男女雙方如果對這些沒有心理準(zhǔn)備,把對方設(shè)想得完美無缺,在心里把婚后的生活想像得風(fēng)平浪靜,就會在婚后產(chǎn)生對方婚前與婚后判若兩人的印象。

  比如,有一對年輕夫妻,剛結(jié)婚時(shí)小兩口恩恩愛愛,可是之后卻經(jīng)常吵架,為什么呢?原來他們在生活中相互都很不滿意。丈夫埋怨妻子越來越懶,下班回到家不是沙發(fā)上一躺,就是對著鏡子左照右照,飯也不燒,地也不掃,連衣服都要丈夫洗。而妻子呢,則埋怨丈夫不體貼、不關(guān)心自己,自己最近身體不太好,渾身乏力,懶得動彈,所以家務(wù)事做得少,丈夫理應(yīng)理解。而丈夫卻動不動訓(xùn)斥自己,結(jié)婚以前,丈夫的性格非常溫和,現(xiàn)在脾氣變得這么大,真是婚后面目大暴露。

  之所以會產(chǎn)生對方婚前婚后判若兩人的感覺,除了對婚后生活認(rèn)識不足外。還有其主觀原因。首先,男女雙方在戀愛階段戴有色眼鏡看人,往往都有對對方了解不夠的情況存在,這是與人的心理狀態(tài)和認(rèn)識特點(diǎn)分不開的。因?yàn)椋藗儗e人的認(rèn)識常常受感情的支配,假如和某人感情不好,就會看到他(她)的缺點(diǎn)多,優(yōu)點(diǎn)少;反之,如果感情好,就會把對方看成一朵花,凈是優(yōu)點(diǎn),缺點(diǎn)很少。所以,在熱戀階段雙方都往往把對方看成是世界上最好的人,所謂“情人眼里出西施’’就是這個(gè)道理。然而事實(shí)上,對方并非“西施”,等到婚后,“有色眼鏡”摘掉了,就會發(fā)現(xiàn)對方婚前與婚后“判若兩人”。

  其次,還因?yàn)殡p方各自的心理軌跡變化不同。某調(diào)查公司發(fā)布的一項(xiàng)網(wǎng)上調(diào)查結(jié)果顯示,在有945人次參加的調(diào)查問答中,男性首選“隨著交往的加深,男女雙方關(guān)系的性質(zhì)轉(zhuǎn)移了,由情趣轉(zhuǎn)為責(zé)任,因此應(yīng)當(dāng)有不同的心理期待占50%;而女性首選“不斷發(fā)現(xiàn)、欣賞、幫助對方,從而使雙方的感情歷久猶新”的占54%。因此可以看出,在愛情婚姻生活中,男性顯現(xiàn)出“從情感到責(zé)任”的軌跡,而女性顯示出“從求實(shí)到情感”的軌跡。正是這種不同,顯示了女性在婚后的生活中越來越追求浪漫,而男性則在婚姻生活中轉(zhuǎn)為責(zé)任感的差異。這是認(rèn)識上的差異,對婚姻影響很大,是需要進(jìn)一步調(diào)適的。

  ·第三,心理的調(diào)適。

  家庭具有生育職能、撫養(yǎng)教育和贍養(yǎng)的職能、生產(chǎn)職能、消費(fèi)職能和愉快生活職能。家庭具有的這些職能,就意味著家庭中存在著家務(wù)勞動,特別是在有了孩子以后,夫妻把注意力投入到孩子身上,久而久之,雙方感情容易變得平淡,婚姻內(nèi)聚力減弱。另外,在家庭中還存在教養(yǎng)孩子、照顧雙方、親戚朋友之間交往等方面的問題,這些都是婚前不曾經(jīng)歷過的,男女雙方如果在婚前對這些家務(wù)勞動和人際交往的艱巨性認(rèn)識準(zhǔn)備不足,就會因此產(chǎn)生矛盾。

  因此,夫妻關(guān)系就需要及時(shí)地進(jìn)行心理調(diào)適,處理好角色置換的問題。夫妻心理調(diào)適應(yīng)以樹立責(zé)任感為中心,夫妻雙方共同努力。

  惟有如此,夫妻才能在彼此的不協(xié)調(diào)中走向協(xié)調(diào),才能度過離婚的劫波,重新走回共同建設(shè)婚姻的道路,同時(shí)也將“離婚”的口實(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)椤板憻挕被橐龅钠鯔C(jī)。

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