肝郁氣滯導(dǎo)致的產(chǎn)后小便不通，表現(xiàn)為小便不暢，脅腹脹滿，情志抑郁，平素心煩易怒。宜食用冬瓜皮、粳米、蘿卜、玉米須、橙子、香櫞、橘紅、青皮、郁金花、玫瑰花、鯉魚、泥鰍等具有舒暢氣機(jī)作用的食物?？蛇x食如下藥膳。

　　(1)雙花泥鰍粥

　　玫瑰花15克，郁金花15克，粳米100克，泥鰍2只，食鹽適量。將泥鰍洗凈，去內(nèi)臟及頭，切成小段，與淘洗干凈的粳米同入鍋中，加水慢熬90分鐘。再加入玫瑰花和郁金花，煮20分鐘。加入少量食鹽調(diào)味，即可食用。每日1次，連服7天。

　　(2)郁金花粥

　　郁金花15克，車前草20克，粳米100克，白糖適量。將郁金花、車前草用冷水泡30分鐘，入沙鍋煮沸，改用小火煎成濃縮液，取汁。再加冷水如上法煎取二液，去渣。兩次煎液合并，分成2份。每日早晚用煎液同粳米煮成稀粥，入白糖煮沸服用。

　　(3)玉米須粥

　　玉米須30克，粳米100克，白糖適量。將玉米須洗凈用冷水泡30分鐘，入沙鍋煮沸，改用小火煎成濃縮液，取汁。再加冷水如上法煎取二液，去渣。兩次煎液合并，分成2份。每日早晚用煎液同粳米煮成稀粥，入白糖煮沸服用。

　　(4)三皮飲

　　冬瓜皮20克，茯苓皮10克，大腹皮15克，蜂蜜20克。將冬瓜皮、茯苓皮、大腹皮分別洗凈，同入沙鍋，加水浸透，煎煮20分鐘，用紗布過濾，去渣。收取濾液放入廣口杯內(nèi)，待其溫?zé)釙r(shí)對入蜂蜜，拌勻即可食用。每日1次，連服7天。

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