做何準(zhǔn)備更有利于性生活和諧

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  夫妻的性生活應(yīng)該在一個(gè)優(yōu)雅安靜的環(huán)境里進(jìn)行。柔和的燈光、輕盈透明的睡衣,可在雙方的視覺上創(chuàng)造一個(gè)美好的效果。特殊的體味,加上馥郁的香味尤能喚起雙方的性感。舒緩悠揚(yáng)的音樂、溫和柔綿的表情則會(huì)形成一種和諧而熱烈的氣氛,促使夫妻愛情升華。

  在過性生活時(shí),男女雙方要有愉快歡樂的心理及舒適的身體,如有一方心理或身體不適,另一方要體貼照顧對(duì)方,不要強(qiáng)求或強(qiáng)迫對(duì)方進(jìn)行性生活。特別是女方白天很累,或正來月經(jīng),或身體有病,或正在緊張地考慮某個(gè)問題,并為此而焦慮……總之不愿意或不能性交時(shí),就應(yīng)該表達(dá)出自己的意見,而不應(yīng)以忍耐來滿足對(duì)方。因?yàn)槿魏蚊銖?qiáng)的性交都不能引起快感,反會(huì)產(chǎn)生厭惡情緒,并可能危害今后的性生活。總而言之,丈夫不能把妻子當(dāng)成泄欲的工具,妻子也不應(yīng)用不過性生活作為懲罰丈夫的手段。

  在性生活中,男女雙方的清潔衛(wèi)生很重要。首先要清洗生殖器。任何一方的生殖器不潔都可造成性交后的感染。如久不洗澡,滿身汗臭,油垢滿頭,胡子很長,指甲未剪等都可減弱性的情趣。因?yàn)樾孕袨椴粌H受體內(nèi)激素水平的制約,還受環(huán)境、精神,心理狀態(tài),情感等多方面的影響。

  由于性別的差異,男女在性機(jī)能上有很大差別。男性性欲急而快,性興奮感多集中在生殖器上,迫切要求性交的欲望強(qiáng)烈。而女性不僅性欲表現(xiàn)較弱,對(duì)性刺激的反應(yīng)也緩慢,大多數(shù)人需要語言挑逗,擁抱接吻之后性興奮才能逐漸集中在生殖器上。這就要求夫妻過性生活時(shí)先需要互相適應(yīng),在雙方都感到需要時(shí)再進(jìn)行,不要勉強(qiáng)從事。

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