分娩時的創(chuàng)傷、出血以及臨產(chǎn)時用力等，早已耗傷氣血，以致產(chǎn)后“百節(jié)空虛”，抗病力弱，加上有些女性本來身體虛弱、氣血不足，如果再強行發(fā)汗，就會使津液耗傷更嚴重，極易導(dǎo)致排尿異常、大便困難及乳汁分泌不足等多種癥狀。

        要告訴各位產(chǎn)婦的是，能否發(fā)汗要看自己的體質(zhì)，發(fā)幾次汗要看自己的身體酸痛與否，需不需要多次發(fā)汗。

        產(chǎn)后發(fā)汗適用于以下產(chǎn)婦：順產(chǎn)或剖腹產(chǎn)后順利，沒有大出血，體質(zhì)良好；月子期間身體恢復(fù)良好，沒有出現(xiàn)嚴重眩暈嘔吐等癥狀；沒有嚴重的出汗、嘔吐、腹瀉造成脫水；沒有高血壓、心臟病、糖尿病或者血糖控制得比較好；月子期間感到頭痛、腰痛、關(guān)節(jié)痛，受風(fēng)受冷。

        不適合產(chǎn)后發(fā)汗的產(chǎn)婦：生產(chǎn)時出現(xiàn)大出血、難產(chǎn)；平時體質(zhì)虛弱，貧血；有心臟病、高血壓、糖尿??；月子期間出汗過多，嚴重嘔吐、腹瀉造成脫水；惡露量多、淋漓不盡。

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