對(duì)早期妊高癥，如能及時(shí)合理地治療，可預(yù)防其發(fā)展為中、重度妊高癥。

  (1)隨時(shí)注意觀察：如出現(xiàn)進(jìn)行性加重的或經(jīng)休息后仍不能減輕或消退的水腫，有頭暈、失眠等，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。

  (2)保證充足的睡眠：早期妊高癥孕婦要注意休息，不能做家務(wù)。睡眠每天應(yīng)保證10小時(shí)左右，睡眠時(shí)應(yīng)以左側(cè)臥位為宜。

  (3)節(jié)制性生活：有妊高癥的孕婦，應(yīng)暫停性生活，也不要看帶有性色彩的書刊和影視。即使同房，也以“短平快”為原則。另外，性交姿勢(shì)也要注意，不宜仰臥位，因可能誘發(fā)胎盤早剝和胎兒缺氧，可采取女上位或側(cè)臥位。

  (4)營(yíng)養(yǎng)全面均衡：孕婦應(yīng)常吃魚、蛋、瘦肉、新鮮蔬菜等，適當(dāng)控制鹽的攝人，每日不應(yīng)超過(guò)9克。

  (5)按醫(yī)囑服藥：臨床上經(jīng)常遄到有些孕婦害怕藥物對(duì)胎兒的反良反應(yīng)而不按醫(yī)囑服藥，造成病情加重。其實(shí)、醫(yī)囑用藥對(duì)胎兒是安全的。

  (6)力口強(qiáng)對(duì)胎兒的監(jiān)護(hù)：孕婦可每日測(cè)胎動(dòng)3次，早、中、晚各1次，每次l小時(shí)，每次胎動(dòng)數(shù)應(yīng)在3次以上。如胎動(dòng)減少或消失，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查。

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