不要把愛情當做生活全部

本文Tag標簽:心理健康??

  那天正好輪到我在咨詢所里值班。一時沒有電話也沒人來咨詢,正與盧老師說話,你怯怯地走進來,兩只手不安地轉動著一把折傘,輕輕地問道:“咨詢老師在哪里,我是代替弟弟前來咨詢的。”

  盧老師向你推薦了我。于是,K先生,你跟著我走進了那間單獨的咨詢室。(后來你說,當時見了我,幾乎沒有信心再咨詢。像我們這樣看上去溫和而沒有特點的女人,只能哄哄小學生)你環(huán)視左右,問,會否有第三人聽見我們的談話,我說不會,并立即隨手鎖上了門。你這才有了一點安全感,放下你揪緊的心,才說了實話;其實需要咨詢的是你自己。

  你說,為什么長久以來,一直覺得入活著很無聊,很沒有意思。幾次想一死了之,徹底擺脫這沒意思、沒興趣的生命。昨天晚上10時左右,你又一次準備了兩瓶安眠藥,想徹底地休息,長眠不醒。你說,你活膩了。就在這生死的關頭,你轉過頭看見了電話機,“難道我只能去死?”那最后的一絲不甘心,使你撥通了太陽神危機干預電話。從電話里,你得到了一個應允,讓你次日下午3時到心理咨詢所面談。于是,這一個等待便留住了你的生命。

  說著,28歲的大小伙子,你竟會涕然而下。看著你這么傷心義這么絕望的表情,我的心也被深深地刺痛。如此英俊瀟灑的白馬王子,卻又怎么有如此深刻的痛苦?

  從你聲淚俱下的訴說中,才知道,你剛失去一個曾經(jīng)被你視為生命的戀人。她離你而去,你失魂落魄,也失去了生活的目標,失去了人生的自信。你像一個孩子般的可憐巴巴地問我:“為什么,我那么愛她,她竟會舍我而去。”

  你還說,你愛她,愛得真切誠摯,愛得熱烈浪漫,愛得無微不至。

  你天天接她下班,常常送她喜歡的小禮品與愛吃的零食。用微薄薪金的全部,陪伴她歡唱卡拉OK。先她憂而憂,后她樂而樂。把自己全部的心意,全部的熱情。全部的希望都毫無保留地奉獻給她。她成了主宰你一切的上帝,成了懸掛你生命之結的釘子。你把命運之韁,交到了她的手中。而如今,她去了,你的世界就被打碎了,美夢難圓,天崩地陷,陷入深刻的生命危機中。

  你想過沒有呢?K先生。她為什么會離你而去。也許吧,就是因為你排山倒海的愛,使她的心理承受太多壓力,心靈超負荷,有“不能忍受之重”的負擔。舉個例子吧,兩個人相處,你不能保持適當?shù)男睦砭嚯x,不能站穩(wěn)自己的腳跟,而把自己身體的全部重量,全部靠在對方的身上,如果對方猛一抽身,你必定會失重而倒在地上。

  人們相處,各人應該有各人的位置。你自己的人生與心理的位置,是相交相處的前提。一味地依賴別人,這令人難堪,也讓人討厭。心理上與精神上對別人完全依戀,是心理失衡的表現(xiàn)。一旦失去對象,心理就會陷入危機而遭受打擊。

  我們不進行“愛情是什么”的專題討論。但經(jīng)驗告訴我,有很多心理障礙與性格缺陷都是在“愛情”的幌子下發(fā)生、發(fā)展的。在有些人的眼中,似乎為了愛情所做的任何事都是可以原諒的。其實,這其中有好多“愛情風波”是心靈扭曲、心理變態(tài)的產物。

  美國人出過一本《癡心是一種病》的書。這個題目本身就有著合理性。把自己全部拋給對方是對生活的逃避,是借愛的幻想欺騙與蒙混自己。“愛”并沒有那么大的魔力,首先要有生活,愛才有所依附。K先生,如果你對整個生活失望,獨對“愛”有所鐘情,把幸福押在“愛情”上,那么,“愛”是沒法救你的,一旦當“愛”的迷霧消散后,你會更加痛苦。

  你說,姑娘離開了你,雖然你非常痛苦,卻不愿死乞白賴地纏著人家。自尊心很強,從小就倔脾氣的你,只能在她上夜班時,站在馬路邊,看著玻璃窗內她的身影聊以自慰。一次,兩次,許多次,無數(shù)次??粗恍陆坏哪邪l(fā)接走了,像你曾經(jīng)接她一樣,你的心碎了,心碎了也無奈,含淚忍羞轉過身,孤獨凄涼踱步黑夜中。

  你認為:交女友寧缺勿濫,要注重情感,跟著感覺走。不對勁的女孩即使貌若天仙坐在身邊,你也無欲無望。你的執(zhí)著究竟是好呢,還是不好,你自己也搞不清。

  其實,你的這份執(zhí)著并沒有什么不好,但你要能忍受“執(zhí)著”帶來的寂寞。一個女孩的離去只是一根導火線,她引爆了你本來就殘缺不全的生活意志。從小,你的生活經(jīng)歷就給你的童年人格打上了不健全的烙印。

  你的父親是一位高位截肢的殘疾人。母親為侍候他勞累過度而過早地離開了人世。你是他們唯一的孩子。

  父母生前因病而憂郁寡歡。他們唯一的心愿,就是希望他們的兒子光宗耀祖,成為一個出色的人。在那個年代,除了讀書、做官,再無別的出人頭地的機會。于是他們要求你門門功課都要一百分,絕不容許你有絲毫的閃失,也不給你任何辯解的機會。

  為了讓你安心讀書,父母給你剃了一個鄉(xiāng)下孩子的“馬桶蓋”式頭,穿最樸素的衣服,有時候還打上了補釘。你被訓練成了一個“讀書機器”。所有的孩子游戲和興趣以及對美的追求都被剝奪。

  同學們忍不住指著你笑罵:斷腿人的兒子,小鄉(xiāng)巴佬。你的心中充滿了憤怒,但每次都只能含淚飲恨強咽下。你的勇氣,在父母的嚴厲逼迫下已經(jīng)喪失殆盡。你忍受了殘疾父親殘缺心靈的壓迫,從小形成了乖張怪僻的性情。你無從得到親情的滋養(yǎng),所以你的心從小就開著一個情感或缺的大口,以至于在你成年以后,情感饑渴使你一有機會便奮不顧身,猛然投入“愛”的坑洞而失卻平衡,不能自立。

  你說,人人都覺得你是一個幸運的人。有青春年華,有瀟灑風度,有大學文化,有房子有設備,還有一份人人稱羨的工作。你自己也自認為是一個生活的寵兒。然而,在戀愛上,你卻屢屢受挫。姑娘們與你初交時,都是甜甜蜜蜜,相處融洽。但沒多長時間,都會漸漸地疏遠你。你擔憂,如此下去,你會再也受不了的。

  你左思右想,想不出個所以然。你因此覺得孤獨、寂寞、煩惱、焦慮。在夜晚無人的時候,常常長吁短嘆,輾轉不能入眠。這么多的憂慮郁積在胸中,悶得難受,也無人可說.一個大男人,怎能輕易對人說煩惱呢?

  忽然,看見一位可愛的姑娘,你就像拉住了一根救命稻草,拽住了不放。結果,稻草因你用力過猛而斷了,你的生命之光便黯然失色。你灰心絕望,甚至不想讓它繼續(xù)燃燒……

  哲人說,快樂天性是財富。你追求的幸福感覺,就是這一種快樂的心境。

  你雖擁有物質條件,卻仍然不快樂。幸福與快樂不能與財富劃等號。幸福是一種人生觀,而愛情觀卻總是人生觀的總結。有什么樣的人生觀,就會有什么樣的愛情觀,人們尋找“愛人”?其實也是尋找自己的另一半,尋找自己的理想、生活方式式、感情世界、內心感受。同時也是尋找共同的志向,共同的情趣。

  如果你尋求的是自己曾向往的而未曾擁有的東西,那么你就會尋一個補充的她。看似她與你截然不同,實質她身上卻有著你所需的大部分。

  如果你很欣賞自己,想強化自己,想得到更多的心理支持,那么你就會尋一個與你復合面很大的她,這樣就能,夫唱婦隨,風調雨順。

  愛情,可以說是在別人的身上愛自己。

  也可以說,在對方的認可中,證明自己。

  怎么說,都是可以的。本來,“愛”沒有定義,而只有各人的感受。但是,我們要討論的是,無論怎樣,愛是兩個人的事。畢竟還要在“別人的身上愛自己”,并通過別人的承認證明自己。如果為了愛別人而失卻了自己,為了證明自己而放棄了自己,你的心理就會大大地失衡。失卻了自我的人,他的魅力,他的能量,都會因此而減弱。戀愛中的人們初衷并非要放棄自我,而是想尋找與塑造自己。但由于沒有一種明確的意識,沒有健全的心理,因此,往往會情迷心竅,本末倒置,心理失衡,放棄自己。

  心理失衡是造成失戀的原因之一。生活往往這樣,“棋逢對手”分外有趣,而一方投降.興趣索然。人們喜歡“征服”,而不喜歡自己倒地的敵手。

  如果說愛情觀是人生觀的總結,那么戀愛方式則是一個人人格、人品的集中體現(xiàn)。

  上面討論了“為什么愛”,現(xiàn)在說的是怎么樣“愛”。

  戀愛方式是行動路線,這是關系到你戀愛是否成功的關鍵的方面。

  真正的愛是舒暢、輕松、自由的愛。她應該沒有干涉,沒有懷疑,互相信任,因而是“心有靈犀一點通”。

  反過來,甜言蜜語該是愛情的佐料而不是主食。山盟海誓是激情的產物,而不是憑證。物質條件是生活之必需,多多益善,但也不是愛的衡量標準。

  如果抽去了信任、理解與奉獻,這些都會變成虛情假意。

  你愛她,她也會愛你。要想得到,就要付出。如果她不需要,你一廂情愿地去愛她,這是侵犯。在愛戀中,兩個人相向趨近,那么你可以繼續(xù)走去。如果有一方停止不前,你就該了解為什么。如果一方轉身而去,你就不該猛追。這是文明的愛,這是尊重別人也尊重自己。

  所以,婚姻現(xiàn)象是普遍的,但人們卻難說,自己擁有“愛”。因為愛是不容易的。

  我們倆談了好久,好久。你終于破涕為笑。但是你擔心,離開我之后,你如果又重蹈痛苦,怎么辦呢?

  我說,痛苦的情緒不像一個腫瘤,割去了便沒有了。情緒像水,流來流去,會反復波動。如果需要幫助,你隨時可以前來。

  從那次以后,你未曾再來過診所,也沒來過電話。K先生,不知你現(xiàn)在怎么樣,是否已經(jīng)闖過了這個難關。很真誠地希望你健康正常地生活、工作、學習和戀愛。

  K先生,你在哪,我很想知道。

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