市售輔食有其優(yōu)點(diǎn)，最主要的是加工方便，媽媽在比較忙的時(shí)候可以選購(gòu)一些給孩子食用。但是，市售輔食品質(zhì)良莠不齊，選購(gòu)時(shí)還需慎重。

  盡量選擇大品牌。相對(duì)來(lái)講，大品牌選料、制作、包裝等環(huán)節(jié)都更安全衛(wèi)生，而配料、營(yíng)養(yǎng)等也更科學(xué)、合理，所以應(yīng)盡量選購(gòu)大品牌產(chǎn)品。

  外包裝符合國(guó)家規(guī)定，國(guó)家規(guī)定，外包裝上必須標(biāo)明廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo)、凈含量、配料表、營(yíng)養(yǎng)成分表及食用方法等項(xiàng)目，如果有缺少，說(shuō)明不規(guī)范。外包裝都不規(guī)范，產(chǎn)品質(zhì)量更不能保證了。

  選擇營(yíng)養(yǎng)元素全面的產(chǎn)品。好的輔食一般在每個(gè)階段都會(huì)添加孩子當(dāng)時(shí)最需要的營(yíng)養(yǎng)素。營(yíng)養(yǎng)豐富、合理的是最好的輔食。

  每個(gè)階段的嬰兒輔食都應(yīng)該有相應(yīng)的咀嚼難度：初期細(xì)膩，中期略粗，后期接近成人食品。這樣慢慢增加咀嚼難度的才是好輔食。

  給孩子食用市售輔食也要注意觀察他的反應(yīng)，如果有過(guò)敏等不良反應(yīng)，要暫時(shí)停喂。

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