科學家們發(fā)現(xiàn)腦細胞是可以再生的，這就意味著大腦發(fā)展?jié)摿Φ木薮?。有研究表明，?jīng)常用腦可以延緩衰老，防止老年癡呆癥，可見經(jīng)常思考的重要性。思考不僅對老年人有這樣的作用，對兒童的智力發(fā)展也尤為重要。兒童時期是一個人智力發(fā)展的關(guān)鍵時期，因為大腦皮層在幼兒時期正是形成發(fā)育階段，這個時期對大腦的訓練非常重要。積極思考是對大腦訓練的很好方法。接著我們就來談談如何學會積極思考。

  1.充分給予大腦所需的營養(yǎng)

  大腦需要不斷地補充營養(yǎng)，大腦所需的營養(yǎng)物質(zhì)以磷和蛋白質(zhì)類為主，豆類食品含有豐富的此類物質(zhì)，因此經(jīng)常食用豆類食品有助于對大腦營養(yǎng)物質(zhì)的補充。有些孩子早上沒有吃早餐的習慣，這是很不好的，經(jīng)過一夜的時間，晚餐已經(jīng)消化干凈，如果不及時補充營養(yǎng)，大腦就會因為得不到營養(yǎng)而倍感疲勞，這種疲勞往往在笫二節(jié)課時出現(xiàn)，嚴重的會有休克、昏厥現(xiàn)象，嚴重影響兒童的身心健康，因此家長應該注意讓孩子養(yǎng)成吃早餐的習慣。食物的營養(yǎng)補充只是一方面，大腦還需要大量的氧。

  在冬天，人們早上醒來常會感覺昏昏沉沉，越睡反而越睡不醒，這是因為冬天門窗緊閉，室內(nèi)空氣不流通，經(jīng)過一晚的呼吸，室內(nèi)氧氣的含量已經(jīng)降低，這時大腦因為缺氧而感到昏沉。例如，某圍棋大師在比賽中經(jīng)常出現(xiàn)大腦缺氧而影響比賽，不得不在比賽過程中吸氧以供給大腦。我們也經(jīng)?？吹竭\動員在比賽中吸氧的現(xiàn)象，表明大腦在活動時對氧氣的需求量是很大的。因此，增加大腦的供氧量非常重要。在日常生活中，可以通過體育鍛煉來提高血液的含氧量，從而提高向大腦的供氧量。經(jīng)常從事體育活動，不但可以使身體強健，還可以使人聰明。我們也可以發(fā)現(xiàn)，學習能力好的學生，他的體育成績往往也好，不愛活動的學生即使學習能力好也只是暫時的，因為沒有好的體質(zhì)作為學習的保障是無法將學習繼續(xù)下去的。學校組織學生做課間操，其目的就是讓大腦在得到休息的同時補充氧氣。

  2.掌握正確的思考方法

  有人會說，只要我思考了就能達到鍛煉大腦的目的，這話不假，但沒有正確的思考方法就不能很好地鍛煉大腦，甚至會對大腦產(chǎn)生抑制作用。如果我們對大腦進行的訓練都采用一個模式，那么這種鍛煉就會對大腦產(chǎn)生抑制作用，因而我們應該掌握正確的思考方法。

  正確的思考方法是辯證的，唯物的。所謂辯證的是指既要看到事物的表面現(xiàn)象，又要看到事物的本質(zhì)，從根本上理解事物，透過現(xiàn)象看本質(zhì)；辯證的還指既要看到事物的主要矛盾，又要看到事物的次要矛盾，并且要知道在一定條件下，主要矛盾和次要矛盾會發(fā)生轉(zhuǎn)化；辯證的還包括要用發(fā)展的眼光去看事物。例如，有一個孩子頑皮好動，上課不認真聽課，學習成績也不好，這樣的孩子在人們眼中不是一個好孩子。然而如果我們深入地看就可以發(fā)現(xiàn)，頑皮好動實質(zhì)上是一種聰明的表現(xiàn)，表明孩子的思維是非常活躍的。如果抓住其主要矛盾，即這個孩子的興趣愛好，適時加以引導，就會讓他發(fā)生轉(zhuǎn)變，由不愛聽課變得愛聽課，其學習成績也會很快提升。

  唯物的是指從客觀規(guī)律出發(fā)看待事物。如上一個例子中的孩子，要想在很短的時間內(nèi)轉(zhuǎn)變他就是違反客觀規(guī)律，因為孩子在短時間內(nèi)是很難轉(zhuǎn)變的，并且在轉(zhuǎn)變的過程中還會出現(xiàn)反復，他們的轉(zhuǎn)變是漸變式的，有條件的，不可能某一天早晨醒來就變成了“好孩子”。

  作為家長，要把思考問題的方法教給孩子，使孩子能從實際出發(fā)思考問題，能從多種角度思考問題。

  3.通過智力游戲培養(yǎng)孩子積極思考的習慣

  智力游戲是培養(yǎng)孩子積極思考習慣的很好的方式。比如一些數(shù)學游戲，在游戲中融入了數(shù)學的基本概念、運算技巧等，孩子可以在游戲的過程中鞏固學到的知識，還能從中學到書本上學不到的知識，并且增加了學習的興趣。又如拼圖游戲，可以加強孩子的空間思維能力，也能使孩子從拼圖游戲中掌握事物聯(lián)系的規(guī)律。讓孩子從智力游戲中體會思考的樂趣，從中感到思考過后成功的喜悅，會使孩子對學習更感興趣。這時，我們應該注意智力游戲的難易問題，要針對孩子不同時期的智力發(fā)育特點來選擇游戲。例如，讓一個三歲的小孩來做運算技巧方面的數(shù)學游戲是不恰當?shù)?。智力游戲的難易程度應掌握在既不能讓孩子輕易得到答案，又不是思考后還摸不著邊際的程度，這同我們?nèi)ス麍@摘果子，太容易摘的果子摘起來沒興趣，高處摘不著的果子又不想去摘一樣。

  有研究表明，經(jīng)常做智力游戲的孩子的智商明顯高于其他孩子。當孩子養(yǎng)成了積極思考的習慣后，就總會懷著為什么的心理去看事物，他們的求知欲非常強，無形中為學習增加了動力。

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