痛經和閉經是婦科的常見病，給婦女帶來極大痛苦，中醫(yī)認為這兩種月經病多為七情郁結，氣滯血瘀，經脈阻塞或是氣血虧虛，邪擾沖任，胞官受損所致。臨床證型分類雖然很多，但以推拿方法治療，總的以行氣活血，調攝沖任為原則。常用手法是：

  1．患者仰臥，醫(yī)者先以關元穴為中心，單掌摩小腹部順、逆時針各36次。繼從臍向下經關元、氣海直到恥骨施以一指禪推或掌推，再將雙掌分放臍旁沿少腹兩側向下做弧形擦法，反復操作，使透熱為度。

  2．患者仰臥，腰部：遜枕，醫(yī)者以兩手四指由胸兩旁伸至背部，中指相對置于第七胸椎棘突旁，兩手拇指挾定胸脅，其余三指自然散開，用力從后向前斜摩至胸肋部期門穴止，反復操作3～5遍。

  3．患者仰臥，醫(yī)者在其大腿內側，自上向下揉拿到內踝部，著重點按三陰交穴。此可通暢三條陰經，調益氣血。

  4．患者俯臥，腹下墊枕，醫(yī)者以滾法，一指禪推法自背沿脊兩旁向下至腰骶部操作，往返數遍。同時按揉肝俞、脾俞、胃俞、腎俞、氣海俞、大腸俞等穴。再以掌側小魚際橫擦腰骶，著重在腎俞、志室、八@穴，以熱透小腹為度。然后捏拿兩側腰骶肌，結束手法。

  這套推拿手法也可用于月經前后諸癥。帶下病除用上法操作外，還可以在中極穴處以指點按法隨呼吸上下操作，要求呼氣時，向下指按用力要有酸脹感。

  患者自行按摩時，可以下法進行：

  1．坐位，揉按三陰交、足三里、太溪穴，每穴各1分鐘。

  2．臥位，兩腿屈曲，腹肌放松，兩手掌重疊在關元穴上按揉后再作順逆時針摩腹各36次，然后兩腿抬起在空中交替做屈伸運動，如踏自行車狀。視體力反復進行。

  3．坐位，兩手掌盡量向上，手貼腰脊旁，用力向下推擦至骶，以熱為度。

  4．坐位，兩手握空拳，拳眼緊對腎俞穴，然后進行輕重適中的叩擊。最后雙手分別拿捏兩側腰部至臀部肌肉，反復進行。

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