感冒時很多人都會喝熱鹽水，或是用鹽水來漱口，或在檸檬溫水中加鹽，認為這樣喝可以殺死細菌。鹽水真具有這樣的殺菌功能，可以治感冒嗎？

  鹽是由酸和堿中和反應所生成的化合物，通常是指氯化鈉。鹽在人體內(nèi)有四大功能：

  調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的平衡與滲透壓。

  維持酸堿度的平衡。

  傳達肌肉、神經(jīng)的刺激感。

  形成胃酸，幫助消化。

  鹽是人類生活中的必備物質(zhì)，人人都需要適量攝取。

  說鹽具有殺菌的作用是較夸張的說法。須知感冒是由鼻子、口腔、喉嚨（咽頭、喉頭），總稱支氣管的“上呼吸道”發(fā)生急性炎癥所引起，而以鹽水漱口或漱喉嚨之所以有效，可能的原因如下：

  溫水可提高喉嚨部位的溫度，使病菌不易生存。

  高鹽度改變了口腔或喉嚨部位的環(huán)境，使病菌附著較不易。

  具有沖洗的效果，通過漱口或喝水可將病菌沖走，減少其濃度，自然能改善癥狀。

  因此較正確的說法應是：鹽可以“抑菌”，起到消炎殺菌的作用。

  不過用鹽水洗鼻孔可能對治感冒有一定作用。因為感冒初期，鼻孔有一定病菌，只要病菌清除干凈，那么對抑制感冒就有作用了。

  鹽水有很多使用功效，對于之感冒也不一定就能完全治好，只能說起到預防作用。

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