黃褐斑也包括蝴蝶斑。出現(xiàn)黃褐斑原因有很多，包括憂慮抑郁、肝氣郁滯，脾氣不足，腎水不足，體內(nèi)虛熱，郁結(jié)不散，導(dǎo)致臉色沒有血氣。黃褐斑一般發(fā)于兩頰、額部、鼻口周圍，顏色多為黃褐色或咖啡色并大小不一的斑片。在女性青春期后和妊娠期，后者發(fā)病更多。健肝健脾、補氣和補血。平時保持心情愉快，有助于治療此病?；颊呖筛鶕?jù)自己的情況，選用以下便方。

  第一：【主治】黃褐斑。

  【便方】菠菜200克，牛奶150克，少許雞蛋清，適量的蜂蜜。

  【用法】將菠菜洗凈，晾干水分，用榨汁機榨取原汁。將取出的原汁與牛奶、蜂蜜混合攪拌均勻調(diào)成飲料；從榨汁機中取菠菜渣與雞蛋清和牛奶拌勻成敷料，飲料當茶飲，每天1杯。敷料敷于臉部，停留15～20分鐘左右然后用清水洗去，1天敷1次。一直堅持此方法1到2個月。

  【功效】潤燥活血，駐顏消斑。

  注：我們知道菠菜可“通腸胃，潤燥活血”，牛奶可“潤皮膚”，再加上同樣有潤膚效果的雞蛋和蜂蜜相助。內(nèi)服加外敷，2效合一，效果奇佳。

  第二：【主治】面部黃褐斑和黑斑，也可解決皮膚暗黑，不白潤，無光的問題。

  【便方】冬瓜1個，酒1500毫升，清水1000毫升。

  【用法】先去冬瓜皮，然后切片，并將冬瓜片放入瓷罐或砂鍋之中，最好不要用鐵鍋。將準備好的酒、清水倒入，用文火熬至冬瓜稀爛，之后用紗布濾去殘渣，濃縮成膏狀，把它裝入瓷瓶中備用。每晚睡前涂于面部，第二天清晨洗去。

  【功效】祛褐斑，使肌膚白嫩光滑。

  第三：【主治】面部黃褐斑。

  【便方】冬瓜籽、石榴皮、白附子各等分，選用好酒適量。

  【用法】將冬瓜籽、石榴皮、白附子焙干，然后研成細末，接著用酒浸泡3天成為藥液。將面部洗凈后，將藥液涂于面部有黃褐斑的地方，每日1一2次左右。涂藥液時要注意，不要讓藥液進入嘴巴和眼睛里。

  【功效】可去除黑斑，令臉部白嫩光滑如玉。

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