介紹兩種胡蘿卜的烹調方法

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  一般家常菜中,清炒胡蘿卜和胡蘿卜炒肉片較為常見,今天小編給大家介紹下胡蘿卜的其他做法。

  1、炒蟹粉

  【風味特點】形似蟹粉,色味調和,有真炒蟹粉的風味。

  【使用原料】胡蘿卜250克,水發(fā)冬菇50克,凈冬筍50克,生姜絲少許,老蔥l根,花生油75克,醬油25克,精鹽5克,白糖15克,香醋10克,濕淀粉少許,味精2克,香菜少許。

  【制作方法】

  (1)胡蘿卜去皮煮熟,放在砧板上用刀拍碎,其碎粒大小形似豌豆。胡蘿卜用刀拍時,用力要均勻,顆粒大小要一致。

  (2)冬菇、冬筍切成絲,同生姜絲一起放在盤中待用。

  (3)炒鍋洗凈上火,鍋內放花生油50克,燒熱后將生姜絲、老蔥煸香,放入胡蘿卜粒、冬菇絲、冬筍絲,炒透后放入醬油25克、白糖15克、精鹽5克、味精2克,用濕淀粉勾芡,顛翻幾下,放香醋10克,淋上花生油25克即可出鍋。

  (4)裝盤,揀去蔥,用香菜點綴一下。炒好后不宜放香油,否則會失去蟹粉味。

  2、胡蘿卜燒羊肉

  【風味特點】鮮香可口,補中益氣,暖胃補虛,壯陽補血。

  【使用原料】羊肉500克,胡蘿卜250克,生姜3片,料酒30克,橘皮*1塊,精鹽、醬油、精制植物油各適量。

  【制作方法】

  (1)將胡蘿卜洗凈切片,羊肉洗凈切片。

  (2)鍋上火,放油燒至五成熱,放入生姜片煸出香味,加入羊肉片、胡蘿卜片,翻炒5分鐘,加入料酒、醬油、精鹽和少量清水,燒燜15分鐘,盛入沙鍋內,再加橘皮和清水適量,先用旺火燒開,再改用小火慢燉2小時左右,直至羊肉熟爛即成。

  炒蟹粉真的是太棒了,有一種番薯做熊掌的成就感啊,媽媽們一定要試試。

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