親愛的媽媽們，也許你們會(huì)經(jīng)常煮粥給你們的寶寶吃，但是你們嘗試過在粥里面加點(diǎn)水果嗎？效果很不錯(cuò)哦。今天推薦大家兩種水果粥，下面介紹一下做法：

  草莓麥片粥

  【原料】麥片60克，草莓40克，蜂蜜少許。

  【做法】

  ① 將水放入鍋內(nèi)燒開，下入麥片煮4分鐘；

  ② 把草莓用勺子背研碎，再加入少許蜂蜜均勻混合，然后放入麥片鍋內(nèi)，邊煮邊混合，煮片刻即成。

  【特點(diǎn)】此粥色美，酥爛，稀稠適度，含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養(yǎng)素。適宜7～8個(gè)月的寶寶食用。

  香蕉粥

  【原料】香蕉1/2根，牛奶1大匙，少許蜂蜜。

  【做法】將香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊狀，放在鍋內(nèi)加牛奶，大匙混合后上火煮，邊煮邊攪拌均勻，?；鸷蠹尤肷俜涿?。

  【特點(diǎn)】本品含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素C等多種營養(yǎng)素。適宜7～8個(gè)月的寶寶食用。

  水果粥又營養(yǎng)又健康，相信，沒有哪個(gè)媽媽會(huì)抗拒吧

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