孕婦多吃魚可降低早產(chǎn)概率

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  丹麥研究者最近通過研究發(fā)現(xiàn),孕婦吃魚越多,懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。

  研究人員通過研究發(fā)現(xiàn),那些經(jīng)常吃魚的孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)和生出體重較輕嬰兒的可能性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于那些平時不吃魚或很少吃魚的孕婦。調(diào)查還發(fā)現(xiàn),每周吃一次魚,就可使從來不吃魚的孕婦早產(chǎn)的可能性從7.1%降至1.9%。

  研究人員推斷,魚之所以對孕婦有益,因為它富含歐米加-3脂肪酸,這種物質(zhì)有延長懷孕期、防止早產(chǎn)的功效,也能有效增加嬰兒出生時的體重。

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