最近發(fā)現(xiàn)頭頂好多斷發(fā)，為此煩惱不已啊。那斷發(fā)是什么原因造成的呢？

  壞習(xí)慣之——不經(jīng)常洗頭發(fā)

  洗頭的目的就在于洗掉頭皮和頭發(fā)上的臟東西，讓頭皮能好好地呼吸，想要擁有一頭健康亮麗的頭發(fā)，就一定要經(jīng)常洗頭和按摩頭皮，使頭發(fā)處于清潔狀態(tài)。

  我們的身體在發(fā)生變化的時候，正是油脂分泌最為旺盛的時期，而這個年齡也正是我們最青春飛揚的階段，因此極易忽視頭發(fā)的好壞。頭皮時刻都在分泌油脂，且又處于旺盛期，加上我們在外面與朋友們玩耍的時候，沙子、灰塵，各種細(xì)微的雜質(zhì)與油脂混合，一起黏在頭發(fā)上，其結(jié)果可想而知。所以，一星期最少要洗2～4次頭發(fā)。如果你喜好運動，如果你是油性發(fā)質(zhì)，建議你每天洗一次頭。每次洗頭之前，主好花點時間將頭發(fā)先梳一梳，將打結(jié)的部分解開，這樣既可以梳掉部分頭皮和頭發(fā)上的污垢，也有利于洗頭。

  壞習(xí)慣之——洗頭發(fā)的時候，用指甲抓頭皮

  很多人都會在洗頭發(fā)的時候抓頭皮，殊不知此方法會傷害到頭皮。正確的洗發(fā)方式應(yīng)該是，先輕輕揉搓頭發(fā)，以按摩的方式按壓頭皮。說到抓頭皮，不得不再多說一句，指甲縫里有污垢和油脂，即便是平時，也不能抓撓頭皮和頭發(fā)，這樣會加快它們變臟的速度。

  壞習(xí)慣之——在濕頭發(fā)上經(jīng)常使用頭發(fā)造型器

  剛洗完的頭發(fā)比較脆弱，溫度比干發(fā)時要低，如果突然接觸到高溫，會損傷保護頭發(fā)的角質(zhì)層。不到不必要的時候盡量避免使用頭發(fā)造型器，如果想用，可以先拿毛巾或者吹風(fēng)機將頭發(fā)弄干至八成，然后再做造型，這樣既不傷發(fā)質(zhì)，定型效果又會很好。

  能自然風(fēng)干最好，電吹風(fēng)也會損傷頭發(fā)的。

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