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懷孕2個月要注意哪些事項

本文Tag標(biāo)簽:孕期護(hù)理??

  孕2月的媽媽注意事項:

  1.選擇你所信賴的醫(yī)院和醫(yī)生,開始產(chǎn)前保健。

  2.少到或不到人多的公共場合,盡量避免患上傳染病。

  3.如果在工作中需要搬運(yùn)重物,千萬不要勉強(qiáng)。

  4.懷孕初期會出現(xiàn)惡心、嘔吐等妊娠反應(yīng),你要放松精神,不要給自己太大的壓力。

  5.要注意補(bǔ)充水分,多喝水。上班前別忘了在包里帶上幾個水果。有條件的話,也可以帶些可口的飯菜作為工作午餐。

  6.準(zhǔn)備幾個塑料袋,以備嘔吐時急用。

  7.由于妊娠反應(yīng)和體質(zhì)的變化,你也許會感到心情焦躁,要注意控制情緒,可以聽聽音樂,做做深呼吸。

  8.集中精力工作是緩解妊娠反應(yīng)的一種有效辦法。

  9.丈夫在此期間要對妻子更加體貼,幫助其度過這段不適的日子。

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