懷孕期不要用藥治療感冒，下面介紹預防感冒的方法，是對于治療咳嗽及多痰有效的桔子吃法。

  首先，要把桔子的蒂部稍微切開一個洞，桔肉內(nèi)放少許鹽，然后再恢復原來的狀態(tài)，其外包著鋁箔紙放進烤箱內(nèi)烤10～15分鐘。吃的方法是要趁熱剝皮，吃里面的果肉，而粘在皮內(nèi)側的果肉和它的絲（果肉絲）都要一起吃，因為在此絲內(nèi)含有能溶痰的成分。

  這種吃法不但是對治療感冒有效，而且還會排出肚內(nèi)的脹氣，對腹部容易膨脹的人或對患便秘者都有效。而對于吃桔子就是胃酸過多的人，也能利用這個方法治療。

  桔子的皮若是外面沒有涂膜，是天然的皮，不要丟棄?？芍糜谥苯拥娜展庀?，讓它充分地曬干，保存起來，這種東西便叫陳皮。把l～2個桔子分量的陳皮拿來沖開水，或放入水中煮開，當做茶來服用，有強化粘膜的作用。特別是鼻子不好或喉嚨常發(fā)炎的人一定要試試看，對于腹部容易膨脹的人也是相當有效的。

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