月經(jīng)。女性生殖系統(tǒng)的重要生理特點(diǎn)之一，是它的周期變化，而月經(jīng)則是這個(gè)周期變化的重要標(biāo)志。古時(shí)候，把月經(jīng)稱為“信水”，用現(xiàn)代語(yǔ)言來(lái)說(shuō)，就是指月經(jīng)是反映女性的定期來(lái)潮的生物節(jié)律。近年來(lái)，人們通過(guò)月經(jīng)周期的變化，對(duì)人體的生物節(jié)律進(jìn)行了許多有意義的研究，在探索人體本身奧妙的道路上前進(jìn)了一大步。月經(jīng)是女性性功能成熟的一項(xiàng)標(biāo)志，是在內(nèi)分泌系統(tǒng)的周期調(diào)節(jié)下發(fā)生的。排出的月經(jīng)，是脫落的子宮內(nèi)膜、血液及少量其他物質(zhì)的混合物。隨著女性性腺及內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)的成熟，少女發(fā)生第一次月經(jīng)，稱為月經(jīng)初潮。初潮以后的幾次月經(jīng)周期，一般不規(guī)律也不穩(wěn)定，多數(shù)為錯(cuò)后或間隔數(shù)月，少數(shù)是提前或淋漓不盡。這是因?yàn)樯倥穆殉采形赐耆墒?，它的功能和調(diào)節(jié)還有待完善，一般經(jīng)過(guò)一年半載，月經(jīng)周期便會(huì)規(guī)律。在成年女性中，月經(jīng)周期長(zhǎng)短的個(gè)體差異很大，即使是同一婦女，其周期亦常有變化。我國(guó)有人調(diào)查479名成年婦女，多數(shù)的月經(jīng)周期為20—35天間，占70%以上，平均為28.7天。月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間，即月經(jīng)期（并非月經(jīng)周期）的長(zhǎng)短，差異也是很大的。正常范圍為2-8天，多數(shù)為3-6天，占80%以上。我國(guó)的若干調(diào)查資料表明，平均為4.6天，青春期女性經(jīng)期長(zhǎng)一些，廣州對(duì)一批女學(xué)生的調(diào)查，平均為5.59天，以5天居多。35歲以上的中年婦女，月經(jīng)持續(xù)天數(shù)有逐漸縮短的趨勢(shì)。月經(jīng)量很難統(tǒng)計(jì)，一般以每天或每次要用多少月經(jīng)墊紙來(lái)估計(jì)。例如，一次月經(jīng)來(lái)潮，用紙少于1刀消毒月經(jīng)紙或半刀草紙者，為少量；用月經(jīng)消毒紙2至3刀或草紙1刀者，為中量；用消毒紙3刀以上或草紙2刀以上者，為多量。經(jīng)血一般易凝結(jié)，如月經(jīng)過(guò)多，會(huì)有較大血塊，這就說(shuō)明血經(jīng)量超過(guò)正常范圍。初潮過(guò)早或過(guò)遲的婦女，較初潮年齡正常者（13-15歲初潮者），月經(jīng)量要多一些。青年婦女月經(jīng)量較多；30歲以后，月經(jīng)量漸減。如果反而增加得很多，要警惕生殖系統(tǒng)病變的可能。月經(jīng)的內(nèi)容，大約一半是子宮內(nèi)膜排出的血液，另外一半則是粘膜，脫落的子宮內(nèi)膜和陰道上皮等。一次月經(jīng)到底流失多少血液，會(huì)不會(huì)影響健康，這是許多女性極為關(guān)心的問(wèn)題。近年來(lái)，隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，采取應(yīng)用放射性同位素標(biāo)記紅細(xì)胞的方法，對(duì)月經(jīng)血量有了較正確的估計(jì)，正常婦女的血量為20-55毫升。正常的月經(jīng)失血，對(duì)營(yíng)養(yǎng)正常的健康婦女來(lái)說(shuō)，并無(wú)影響，但是如果原來(lái)就有慢性疾病，或者是營(yíng)養(yǎng)缺乏，那么月經(jīng)失血就會(huì)產(chǎn)生一定的影響。

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