相信每一個(gè)媽媽都把寶寶看做自己的生命，甚至是比生命還重要的依靠。從寶寶出生那天起，就一直給寶寶吃好的，穿好的，生怕出了什么差錯(cuò)。但是很多媽媽卻不知道，由于自己的疏忽，可能已經(jīng)傷害寶寶嬌嫩的身體了。其中，家喻戶曉的“天然魚肝油”可能就是其中的一大元兇！

　　國(guó)家海洋局海洋發(fā)展戰(zhàn)略研究所編寫的《中國(guó)海洋經(jīng)濟(jì)發(fā)展報(bào)告(2013)》上周對(duì)外首發(fā)。報(bào)告中提到，中國(guó)近海環(huán)境污染呈交叉污染態(tài)勢(shì)，危害加重，防控難度加大。大面積生態(tài)退化，關(guān)鍵自然資本存量銳減，生態(tài)系統(tǒng)服務(wù)功能下降，赤潮、綠潮等災(zāi)害性生態(tài)問題突出，導(dǎo)致海洋生態(tài)系統(tǒng)嚴(yán)重退化。

　　與此同時(shí)，近期在國(guó)家相關(guān)部門對(duì)嬰幼兒罐裝輔助食品的國(guó)家食品安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)中，又有部分知名品牌被查出汞含量超標(biāo)，被迫召回，而汞超標(biāo)的原因，也正是因?yàn)檫@些品牌使用的深海旗魚和金槍魚原料帶入所致。

　　這不禁讓正處于育兒期的爸爸媽媽們皺起了眉頭——原本以為深海生物的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，而且遠(yuǎn)離污染，可這樣一看，原來有些媽媽沾滿海洋污染的雙手正在伸向?qū)殞殻?/P>

　　補(bǔ)！怎么補(bǔ)？

　　魚肝油，最初因取自深海魚類肝臟而得名，主要成分為維生素A及維生素D。在為孩子補(bǔ)充維生素AD時(shí)，父母?jìng)兂３４嬖谥拍钌系幕煜?，認(rèn)為魚肝油即為維生素AD滴劑，只不過是叫法上的不同而已。事實(shí)上，隨著科學(xué)的進(jìn)步，大部分魚肝油市場(chǎng)已被化學(xué)合成類維生素AD制劑所取代，由于二者功效相同，因此在一部分消費(fèi)者中，魚肝油的叫法仍被繼續(xù)沿用。

　　維生素A對(duì)于寶寶的視力發(fā)育、骨骼發(fā)育以及免疫功能都起著至關(guān)重要的作用。缺乏維生素A會(huì)導(dǎo)致暗光下的視力障礙，出現(xiàn)夜盲癥或干眼癥。由于維生素A具有維護(hù)呼吸道和消化道上皮細(xì)胞完整性的作用，攝取充足的維生素A可以增強(qiáng)機(jī)體防御功能，從而幫助孩子抵抗各種病菌的侵蝕，增強(qiáng)身體免疫力。此外，維生素A在促進(jìn)骨骼發(fā)育方面也扮演著重要角色，與維生素D共同發(fā)揮著兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重要作用。

　　維生素D主要功能是調(diào)節(jié)鈣磷代謝，促進(jìn)鈣吸收，促進(jìn)孩子的骨骼和牙齒發(fā)育，預(yù)防佝僂病，此外，維生素D對(duì)增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、降低成年期骨質(zhì)疏松發(fā)病率、降低糖尿病、癌癥等發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)等方面也具有不可忽視的作用。

　　我國(guó)是世界衛(wèi)生組織界定的兒童維生素A 中度亞臨床缺乏國(guó)家，部分地區(qū)為重度缺乏地區(qū)。而嬰幼兒往往戶外活動(dòng)有限，這也導(dǎo)致了維生素D不能在體內(nèi)充分合成。日常生活中，寶寶所攝取的維生素A主要來源于動(dòng)物肝臟、全脂奶、蛋黃等少數(shù)食物中，而維生素D則來自海魚、動(dòng)物肝臟、蛋黃和瘦肉中。也就是說，天然食物中的維生素A、D十分有限，寶寶通過輔食攝入的維生素A、D含量較少，因此，單純依靠飲食攝取是不能滿足嬰幼兒生長(zhǎng)需要的。

　　綜上所述，父母?jìng)儜?yīng)該恰當(dāng)?shù)貫閷殞氀a(bǔ)充維生素AD制劑，以滿足寶寶的生理需要。正常情況下，新生兒出生15天起開始補(bǔ)充，且應(yīng)連續(xù)補(bǔ)充到3歲，而早產(chǎn)兒、低出生體重兒、多胎等情況應(yīng)提前到出生后1周開始補(bǔ)起。

　　選！怎么選？

　　那么，在海洋污染如此嚴(yán)重的情況下，父母?jìng)冊(cè)谶M(jìn)行產(chǎn)品選擇時(shí)，應(yīng)該注意哪些標(biāo)注呢？專家給出了如下建議：

　　第一，天然魚肝油可能含有重金屬及毒素，會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的傷害。所以爸媽們應(yīng)盡量為寶寶選擇人工合成的維生素AD。產(chǎn)品究竟是天然提取還是人工合成，可以從說明書上找到答案，任何正規(guī)廠家銷售的產(chǎn)品，在說明書上都會(huì)注明有效成分以及輔料名稱，我們從文字中就可以明確來源。

　　第二，認(rèn)準(zhǔn)國(guó)藥準(zhǔn)字的OTC產(chǎn)品。天然魚肝油大多屬于保健品或者食品范疇，在安全標(biāo)準(zhǔn)上遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于屬于國(guó)藥準(zhǔn)字OTC（非處方藥）藥品。而且作為藥品來講，配方組成、生產(chǎn)工藝和技術(shù)條件都要比保健品的生產(chǎn)更加嚴(yán)格。

　　第三，認(rèn)準(zhǔn)科學(xué)配比。對(duì)寶寶自身營(yíng)養(yǎng)需求來講，維生素A與維生素D的最佳比值為3:1。爸媽們?cè)谶x擇產(chǎn)品的時(shí)候一定要對(duì)此多加注意。另外，有些產(chǎn)品針對(duì)不同年齡段的寶寶推出不同的規(guī)格，這樣更加科學(xué)一些，例如大多數(shù)父母給寶寶服用的伊可新維生素AD滴劑。

　　總之，家長(zhǎng)們?cè)趮胗變何桂B(yǎng)方面，需要實(shí)時(shí)了解有關(guān)的各類動(dòng)態(tài)，及時(shí)調(diào)整產(chǎn)品的選擇方向，認(rèn)真把關(guān)，讓孩子能夠健康地成長(zhǎng)。

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