青春期不僅有生理上的劇烈變化，而且還有心理上極為深刻的改變。她們從生理和心理兩方面，逐漸走向成熟，只是心理成熟的速度要比生理發(fā)育慢一些。如果說(shuō)，青春前期的主要特征是生長(zhǎng)發(fā)育加速，性腺成熟、出現(xiàn)月經(jīng)和第二性征等生理改變?yōu)橹鞯脑挘啻和砥诘淖兓?，則主要表現(xiàn)在心理方面：自我意識(shí)、獨(dú)立性和自尊心的增強(qiáng)，性意識(shí)的增強(qiáng)。

  自我意識(shí)是青春期少女一種十分重要的心理活動(dòng)。這種活動(dòng)的主要特點(diǎn)，是把自己和周圍環(huán)境及周圍人區(qū)分開(kāi)來(lái)，并認(rèn)識(shí)自己的能力。認(rèn)識(shí)自己，把自己作為主體從客體中區(qū)別出來(lái)，這是人的個(gè)性特征的重要標(biāo)志之一，也是人的心理與動(dòng)物心理的重要區(qū)別之一。自我意識(shí)包括著極為廣泛的內(nèi)容，例如，自我感覺(jué)，自我評(píng)價(jià)，自我監(jiān)督、自信心、自制力、自尊心及獨(dú)立性等。

  自我意識(shí)在嬰兒期是沒(méi)有的，他們甚至不能區(qū)分自己的身體和周圍的客體；到了幼兒期，他們開(kāi)始知道自己的名字，認(rèn)識(shí)自己身體的各部位，這些都屬于自我感覺(jué)的范疇。在學(xué)齡前期，開(kāi)始出現(xiàn)最初的自我評(píng)價(jià)；學(xué)齡期（包括青春前期）慢慢學(xué)會(huì)把別人的行為作為自己的“鏡子”，來(lái)和自己的行為對(duì)照；自我評(píng)價(jià)的廣度及深度都有所發(fā)展，并開(kāi)始形成自制力。青春期，特別是青春晚期，是自我意識(shí)迅速發(fā)展的重要時(shí)刻。首先是不再認(rèn)為自己是個(gè)“小孩”，也要求別人不再把自己當(dāng)成“小孩”，這一方面是因?yàn)樯砩系淖兓淖晕艺J(rèn)識(shí)，另一方面是她們參加社會(huì)活動(dòng)和在社會(huì)中“學(xué)習(xí)”的結(jié)果。她們開(kāi)始注意自己的容貌、身材、儀態(tài)、舉止及衣飾。人們可以發(fā)現(xiàn)這樣的變化，一向在生活上比較隨便的小姑娘，開(kāi)始對(duì)如何修飾自己感到興趣，她們私下使用母親或姐姐的化妝品，出門前認(rèn)真地考慮該穿什么樣的服裝，仔細(xì)地檢查自己的發(fā)型，裝飾是否合乎標(biāo)準(zhǔn)；對(duì)其他少女的衣飾十分注意，或者主動(dòng)提出要求購(gòu)買什么樣的衣服；她們拒絕那些屬于“小姑娘”的裝束，不愿在頭發(fā)上扎蝴蝶結(jié)，對(duì)于她們不合時(shí)宜的服裝，寧可不穿、而偏愛(ài)時(shí)代流行的服裝。除了服裝以外，她們還努力學(xué)習(xí)女性角色的行為，天真活潑的小姑娘，有些變成了靦腆、怕羞、矜持的少女。自我意識(shí)的一個(gè)重要內(nèi)容是自我評(píng)價(jià)，自我評(píng)價(jià)的進(jìn)一步發(fā)展，是青春期少女心理發(fā)育的又一特征。她們對(duì)人的內(nèi)心世界和內(nèi)心品質(zhì)發(fā)生興趣，開(kāi)始要求了解自己和別人的個(gè)性持點(diǎn)和心理活動(dòng)。研究者指出，12歲以前的兒童，對(duì)小說(shuō)中描寫(xiě)的人物的內(nèi)心體驗(yàn)，常常很不注意。她們對(duì)小說(shuō)的故事情節(jié)感興趣，而對(duì)于小說(shuō)中的心理描寫(xiě)則草草帶過(guò)，或者干脆跳過(guò)不看，即使看了，事后也全忘了。12歲以后，越來(lái)越注意關(guān)心人物的內(nèi)心世界，更多地議論和評(píng)價(jià)人物的行為動(dòng)機(jī)和個(gè)性特點(diǎn)，她們從評(píng)價(jià)別人開(kāi)始，過(guò)渡到評(píng)價(jià)自己，評(píng)價(jià)自己的能力和品質(zhì)。最早的自覺(jué)地寫(xiě)日記，常常是從這個(gè)時(shí)期開(kāi)始的；她們?cè)谌沼浝?，?xiě)下對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，提出對(duì)自己的要求，憧憬著自己的未來(lái)。

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