心理療法主要是進(jìn)行心理教育和心理訓(xùn)練。心理教育是具有治療意義的特殊教育，目的在于改變病人的氣質(zhì)，促進(jìn)其心理、精神、智力的優(yōu)化，如心理咨詢、娛樂療法等。心理訓(xùn)練傳統(tǒng)上不使用儀器，而是強調(diào)自我調(diào)節(jié)，讓患者充分地領(lǐng)悟自療，如氣功、瑜珈、森田氏療法、靜坐療法、禪修默想等等。近年來隨著科技成果的推廣使用，生物反饋儀、頻譜治療儀等也廣泛用于心身病癥。

  （一）心理教育

  在醫(yī)生指導(dǎo)下，按照治療計劃，通過一定的獎懲、移情、環(huán)境變換、滿足、開導(dǎo)教育等措施，使其提高對社會環(huán)境的適應(yīng)能力，啟迪一心智，增強信心，轉(zhuǎn)移病態(tài)心理，在條件可能的情況下，爭取多方合作，設(shè)法滿足病人的合理的心理欲望，堅持強化正常心理，達(dá)到“志意和，則精神專直，魂魄不散，悔怒不起，五臟不受邪矣……”（《靈樞·本神》）。

  （二）心理咨詢

  針對患者心理障礙，為患者提供口頭上的指導(dǎo)、解釋與疏導(dǎo)、安慰和答疑（聽力障礙者除外）。心理咨詢可以預(yù)防心身病癥的發(fā)生，并可以減輕心身病癥患者的精神痛苦。

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