在孩子的成長過程中，身體發(fā)育是最凸顯的，也是成年人首要關注的。尤其在發(fā)育高峰的青春期，個頭和體重增長迅速，無論是家長還是孩子，對身體的變化極其關注。身體的變化會在很大程度上影響孩子的自信和以后的發(fā)展道路。同時，在異性關系上，青春期少年的性萌動起來，該如何處理與異性的正常關系，家長應該給予的指導都闡述得十分詳盡。

  身體和心智并非兩個單獨的東西，不過日常生活中人們往往把這兩者分開來講。在此我們將為大家奉獻一個完整的章節(jié)，專門來講講孩子的“身體”，也就是我們所說的“人體機能體系”。因為，一個人的身體系統(tǒng)可能會比他生活的環(huán)境更能影響他的言談舉止。對一個青春期之中的青少年來說，很少再有能夠比他身體成長的大小、形狀以及生理發(fā)育的成熟度更能影響他的行為了。

  因此，一個從11歲就已經(jīng)進入性生理發(fā)育期的少女，跟一個一直到14歲才開始性生理發(fā)育的少女相比，毋庸置疑會對各自的生活有著完全不同的興趣。又因此，一個身體高矮胖瘦顯然比同班同學發(fā)育滯后的14歲小伙子，在面對他的生活之時，尤其面對異性的時候，很可能遠沒有跟他同齡但是比他高大壯碩的同學來得自信。

  青少年的身體不斷發(fā)生著的各種變化是如此明顯，少男少女往往能非常清晰地意識到這些變化。雖然他年幼之時可能是一個完全不關心自己外觀的孩子，可如今不論有沒有鏡子他都能關注到自己的外表與形象。他開始推想自己未來的外觀：“我會不會一直都這么高得像竹竿？”“這么矮得要命？”“這么胖得不像話？”“這么瘦、這么笨手笨腳？”“我的鼻子能長好看一點兒嗎？”這種擔憂在某些孩子身上相當厲害，人們很應該對這種憂慮報以同情和理解。幸運的是，個頭大小與身材比例方面的缺憾，根據(jù)人體的成長趨勢，往往會朝著更好的方向發(fā)展，這應該能夠讓年青人感到安心不少。

  孩子的身體高矮與身材形狀，在10-14歲之間發(fā)生著巨大的變化。有的變化是緩慢進行的，有的卻是轉(zhuǎn)眼間的突變，正如我們所看到了的。在這個年齡段期間，身高會出現(xiàn)一陣“猛躥”的情形，女孩子往往是在10-ll歲期間，男孩子稍微晚一些，往往是在12-13歲期問。這種“躥個頭”在女生來說通常出現(xiàn)在月經(jīng)初潮之前，在男生來說則通常出現(xiàn)在第一次射精之前。

  不僅僅是身體上的總體變化，孩子的臉部容貌也一一樣變化特別明顯。比如說，有的人鼻子可能會一時間格外高聳。更有許多人，尤其是男生，會頂著一副“半完工：”的面容過上好一陣子，贏到16歲的時候才會最終形成他英俊的“真面目”。

  有些成長與變化，比如說長高，年少人很接受也很喜歡；可是有些變化卻又令很多人煩惱，例如變聲、出汗太重等，尤其最糟糕的是面容上的缺陷。這也就難怪身體不斷變化之中的青少年往往覺得心里發(fā)慌，沒個底兒。

  有一個女孩，13歲那年她全家搬到一個很遠的地方，她對此惱怒至極，后來跟我們解釋了原因：“我那時剛開始覺得有點兒適應我身上所有的變化了。那可真是一件不容易的事情，更何況我還必須適應一個全新的地方、全新的生活。”

  我們家小寶貝的好睡秘訣，就是「讓我吃飽～～玩累了～～還有要給我～～魔術毛巾～～MagicTowel！」當我們觀察到寶寶表示出想睡的樣子時，像是開始以手搓臉和眼睛時，就代表寶寶已經(jīng)困了，應該要快點帶他去睡覺，把毛巾給他。小寶貝摸了摸、嗅了嗅毛巾，很快就會睡著了，還好不需要給小寶貝同一條毛巾，他都能接受。只要爸媽發(fā)揮多一點耐心，就能找到讓寶寶順利睡覺的法寶！

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